Diseño mi proyecto de vida siguiendo los pasos a), b) y c).
Leo el texto del Ministerio de Salud Pública del Ecuador: la salud sexual y reproductiva es la capacidad de disfrutar una vida sexual satisfactoria sin riesgos de procrear, con la libertad de decidir hacerlo o no, tomando las precauciones necesarias para evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual.
Respuesta orientativa: el texto define la salud sexual y reproductiva en tres ideas: (1) disfrute satisfactorio y sin riesgos, (2) libertad de decisión sobre procrear o no, (3) prevención de enfermedades de transmisión sexual mediante precauciones.
Completo los pasos básicos de un plan de vida (la tabla del libro) y agrego aspectos complementarios:
| Paso | Contenido |
|---|---|
| Paso 1 | Autoevalúo la situación actual |
| Paso 2 | Determino qué logros quiero alcanzar |
| Paso 3 | Establezco mis metas |
| Paso 4 | Creo un plan de acción a corto, mediano y largo plazo |
| Paso 5 | Defino los pasos para lograr mis metas |
| Paso 6 (extra) | Identifico los recursos y el apoyo necesario (familia, escuela, salud) |
| Paso 7 (extra) | Evalúo y ajusto el plan periódicamente |
plan de 5 pasos base más 2 pasos adicionales de recursos y evaluación.
Escribo un texto corto: "Las decisiones que tomo sobre mi salud sexual y reproductiva inciden directamente en mi proyecto de vida. Si cuido mi salud, evito contagios de enfermedades de transmisión sexual y postergo la maternidad/paternidad hasta estar listo, puedo culminar mis estudios, formarme profesionalmente y alcanzar las metas que me he fijado. En cambio, un embarazo no planificado o una ITS pueden interrumpir mi trayectoria académica y limitar mis oportunidades. Por eso, informarme, usar métodos de prevención y decidir con libertad y responsabilidad es parte esencial de planificar mi futuro."
texto que vincula el cuidado de la salud sexual con el logro de las metas del proyecto de vida.
