Página — Proyectos Comunitarios 4° Primaria (pág. 318)

Forma de calcular el IMc

El indice de masa corporal se calcula a partir del peso y la estatura. Lee el ejemplo siguiente diseñado por el Instituto Mexicano del Seguro Social:

Si tienes 10 anos, pesas 48 kilos y tu estatura es de 1.47 metros, multiplica tu estatura por tu estatura (1.47\times1.47=2.16) ). Después, divide los kilogramos que pesas entre el resultado de la primera multiplicación (48/2.16=22.2) 1. Tu IMc es de 22.2. Búscalo en la siguiente tabla, considerando tu edad y sexo:

Si tu IMc es de 22.2 y tienes 10 años, estás en el rango de sobrepeso y cerca de la obesidad.Llevar una alimentación sana y hacer ejercicio regularmente puede evitar que desarrolles enfermedades como la diabetes.

3.De manera individual, sin olvidar lo aprendido en comunidad, calcula el Imc de los adultos de su familia.

a) Anoten los resultados en tu libreta.

b) Respondan estas preguntas:

Consulta las tablas de valores del IMC para adutos en elsiguiente enlac

Escenario comunitario

315

m

Tabla de indice de masa corporal para adolescentes de ambos sexos

Edad [aios]	Mujeres				Edad [años]	Hombres
	Bajo peso	Normal	Sobrepeso	Dbesidad		Bajo peso	Normal	Sobrepeso	Obesidad
10	≤13.5	16.6	≥19.0	≥22.6	10	≤13.7	16.4	≥18.5	≥21.4
11	≤13.9	17.2	≥19.9	≥23.7	11	≤14.1	16.9	≥19.2	≥22.5
12	≤14.4	18.0	≥20.8	≥25.0	12	≤14.5	17.5	≥19.9	≥23.6
13	≤14.9	18.8	≥21.8	≥26.2	13	≤14.9	18.2	≥20.8	≥24.8
14	≤15.4	19.6	≥22.7	≥27.3	14	≤15.5	19.2	≥21.8	≥25.9
15	≤15.9	20.2	≥23.5	≥28.2	15	≤16.0	19.8	≥22.7	≥27.0
16	≤16.2	20.7	≥24.1	≥28.9	16	≤16.5	20.5	≥23.5	≥27.9
17	≤16.4	21.0	≥24.5	≥29.3	17	≤16.9	21.1	≥24.3	≥28.6
18	≤16.4	21.3	≥24.8	≥29.5	18	≤17.3	21.7	≥24.9	≥29.2
19	≤16.5	21.4	≥25.0	≥29.7	19	≤17.6	22.2	≥25.4	≥29.7


https://bit.ly/44ZiHsj