Página — Tutoria 5° Primaria (pág. 25)

• Reflexiono a partir de esta pregunta: Qué pensamientos ayudarán a motivarme, esforzarme por lo que quiero y a sentirme mejor?

Ante una misma situación, las personas podemos tener diferentes pensamientos, que pueden ser positivos o negativos.

Cuando tenemos pensamientos positivos, como los de Ana y Alberto, nos dan confianza, nos motivamos y esto nos ayuda a esforzarnos por lo que queremos.

Cuando tenemos pensamientos negativos, como los de Rosa y Miguel, nos llevan a concentrarnos solo en las cosas negativas que nos suceden.

Identifico pensamientos positivos.

• Marco con un aspa (X) aquellos pensamientos que considero me pueden motivar y hacer sentir mejor:

• Reflexiono: iSe podrán cambiar los pensamientos negativos por otros positivos?

A veces tenemos pensamientos negativos sin darnos cuenta. Estos pensamientos pueden afectar lo que hacemos y cómo nos sentimos. Pero podemos cambiar nuestros pensamientos negativos en positivos. Lo importante es practicar.


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