Página — Educacion Primaria 6° Primaria (pág. 24)

Cocinamos en familia

Otrassugerencias:

• Puedes elaborar con tu hija o hijo una propuesta de menú rico y saludable para cada dia de la semana,considerando alimentos que contengan proteinas y vitaminas.

• Tu hija o hijo puede participar también en la preparación de postres, bocaditos o ensalada de verduras o frutas.

• Asimismo,, puedes pedirle apoyo en tareas sencillas durante la preparación de los alimentos.

Tenencventalosiguientes

Las sugerencias e ideas de nuestra hija o nuestro hijo para la presentación de los platos o postres constituyen una gran oportunidad para que exprese su creatividad.

La cocina es un buen lugar para enseñarle los cuidados necesarios al consumir los alimentos, como lavarse las manos antes de comer, lavar la fruta y los platos, etc.

• Algunos productos de limpieza son tóxicos. Por ello,es preferible que las ninas y los niños los utilicen siempre en compania de una persona adulta y con los implementos necesarios, como guantes,mascarillas y otros.

• Al compartir actividades en el hogar con nuestra hija o nuestro hijo, debemos evitar reforzar estereotipos;por ejemplo, que la cocina es para las mujeres y no para los hombres.



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