Página — Ciencias Naturales 3 (pág. 223)

Solucionario

2. Deben marcar al caballero que guarda la fruta y verdura en la fuente plástica; la niña que guarda los yogures en el refrigerador; y el niño que guarda la carne en una fuente dentro del refrigerador.

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Evaluación final

2.

a. Por la opción 2, ya que son legumbres, las cuales aportan proteínas además de agua.

b.El consumo en exceso de la opción 1 podría ocasionar obesidad, ya que es un almuerzo alto en grasas y además contiene bebida gaseosa, alta en azucares. La opción 3 podrían ser poco saludable las papas fritas, pero están acompañadas por pollo y jugo; sin embargo, deben consumirse con moderación.

3. Representan medidas de higiene: niña lavando las zanahorias; niña sacando la leche del refrigerador; niño revolviendo la olla con el pelo tomado.

5. Lavarse las manos y tomarse el pelo.

6. Lavar las frutas antes de pelarlas.

3.Poner la basura en una bolsa y botarlas en el basurero fuera de la casa.

4. Usar una tabla para cortar las frutas.

5. Dejar limpio el lugar.

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Alimentos	Nutrientes que aportan	Principal función en el organismo
Arroz	Carbohidratos	Proporcionan energía inme- diata al organismo.
Yogur Pollo	Proteínas	Participan en la formación y reparación de algunas partes del cuerpo.
Palta	Lípidos	Aportan energía de reserva.
Durazno Naranja Brócoli Lechuga Zanahoria	Vitaminas y sales minerales	Regulan y controlan im- portantes procesos en el organismo.

Unidad 5 · Alimentación saludable