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Lee o escucha el cuento y realiza las actividades.18TL1B060A

El dolor de espalda de Tomás

A Tomás le gustaba ir a la escuela con su amiga Mara y leer historietas, pero lo que más le divertía era jugar con su consola de videojuego. Se pasaba horas haciéndolo.

A Tomás no le gustaba mucho el deporte; era perezoso y su consola de video juego lo divertía sin tener que hacer ningún esfuerzo.

Sus padres le tenian que insistir para que saliera a jugar o bien a caminar, pero se cansaba enseguida.

Un día, al levantar una caja en la cocina de su casa, notó un dolor en la espalda.

Su madre le dijo que descansara en cama hasta que se le pasara el dolor.Pero eso lo empeoró, y cada dia le dolia más al moverse, por lo que su madre lo llevó al doctor.

El médico le dio un remedio durante unos dias, y le explicó que, para que el dolor no volviera, debía doblar las rodillas si tenía que volver a levantar pesos y, sobre todo, mantenerse activo y hacer ejercicio siempre como nadar, correr, andar en bicicleta, cualquier actividad mejor que no hacer nada. Desde ese dia Tomás juega con sus compañeros a la pelota y se preocupa del cuidado de su cuerpo.

Fundación Kovacs.(2010).Recuperado: http://www.kovacs.org/descargas/tebeo_2010.pdf(Adaptación).

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