Página — Ciencias Naturales 5 (pág. 43)
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1.
a. proteínas, lípidos, carbohidratos, vitaminas y minerales.
b.Las verduras y luego las frutas.
C.Los aceites.
2.
a.Cada alimento aporta diferentes nutrientes en cantidades variables. Nuestro organismo necesita una dieta variada y equilibrada en calorías.
b.El consumo de agua es central pues permite la hidratación de todo el organismo.
C.La leche de la izquierda tiene un mayor aporte energético y mayor cantidad de grasa, y la de la derecha tiene mayor aporte de calcio.
3.
a.Antes de competir: alimentos ricos en carbohidratos,como pastas, masas, leche, frutas. Después de competir:alimentos ricos en proteinas, como carnes, clara de huevo, queso. Las proporciones de cada plato dependen de las necesidades de cada persona, por ejemplo, un hombre requerirá porciones mas grandes.
b.Susana eliminaría las proteínas de su dieta, por lo que los procesos de formación de estructuras y regeneración de tejidos se verian frenados.
4.
a.En el año2000
b.Presenta una disminución. Puede deberse a las diferentes politicas de salud pública tendientes a disminuir el consumo de tabaco entre la población.
C.Algunas politicas pueden ser: companas informativas y de difusión de los efectos nocivos del tabaco; educación escolar respecto a los efectos del tabaco en la salud de las personas; restricciones al consumo y venta de tabaco.
d. Afecta principalmente al sistemarespiratorio y circulatorio.
- Uso de barreras, como gorro para el pelo, mascarillas, guantes o lavado de manos frecuente, evitar mezclar carnes crudas con alimentos que se consumen crudos.
6.Los patógenos se denominan microorganismos. El resfriado es provocado por virus, la diarrea por bacterias (también por virus), el pie de atleta por hongos. Otras causas:obesidad, infarto al miocardio y cáncer.
- Una posibilidad es mostrar los efectos nocivos sobre la salud y medidas que limiten el consumo de cigarrillos, como elevar los precios y prohibir fumar en compania de otras personas, sobre todo si son no fumadoras.
Solucionario de la Guía
Evaluación inicial (Página 94 y 95)
- De arriba hacia abajo:cerebro, corazón, pulmón izquierdo y derecho, hígado, estómago, piel, rinón, vena y hueso (fémur).
2.Promueve la salud: hacer deporte tres veces por semana y alimentarse de manera balanceada.
3.
a. Grupo 1.
b. Grupo 4.
C.Grupo 3.
Actividad complementaria 1 (Página 98)
a.La ingesta de agua diaria es importante para un adecuado funcionamiento del organismo. Se recomienda dos litros de agua diarios.
b.El agua participa en regulación de temperatura, viscosidad de la sangre, circulación sanguínea y eliminación de toxinas.
Actividad complementaria 2 (Página 102)
a. Cáncer,depresión,insuficiencia renal,cáncer a la piel y artrosis.
b. La peste negra causó millones de muertes en la Edad Media.
Actividad complementaria 3 (Página 104)
a. Se consideran enfermedades de la modernidad porque surgieron con fuerza hace pocas décadas, debido al nuevo estilo de vida de la población occidental.
b.La asignación de fondos para desarrollar la salud pública de un pais permite solucionar problemas de salud y prevenir enfermedades.
3Unidad
Guia Didáctica del Docente - Ciencias Naturales 5.° Básico
119
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