Página — De Lo Humano Y Lo Comunitario 1° Secundaria (pág. 205)

El autoconocimiento le confiere a la persona un desarrollo de cinco habilidades:

Autoeficacia, capacidad para lograr resultados positivos en una actividad concreta.

c Perseverancia, postura fi rme, constante en el logro de metas y propósitos.

(c Resiliencia, capacidad para sobreponerse y superar las dificultades.

Asertividad, expresión y acciones que evidencian un criterio propio firme, congruente y respetuoso, que tiene lugar en un momento adecuado y una forma educada y respetuosa.

Autoconfi anza, percepción que se tiene sobre las capacidades y habilidades en general, para desempenarse con éxito en situaciones cotidianas.

En el siguiente esquema se presentan las cinco habilidades que favorecen el desarrollo del autoconocimiento.

Autoconocimiento La habilidad para comprender tus propias emociones. Tener autoconocimiento significa entender tus fortalezas personales,debilidades, valores, metas y el impacto en los demás.

Habilidad social

La habilidad para comunicarse y colaborar con otros. Se podrian comparar las habilidades sociales con la habilidad para guiar a otros para promover tus ideas.

Autorregulación La habilidad de regular tus emociones. En lugar de actuar impulsivamente, los lideres con una alta autorregulación son capaces de detenerse y examinar sus emociones antes de reaccionar.

Motivación Las razones por las que quieres teneréxito. Reconocer tu motivación te ayuda a adaptar tu comprensión empática.

Empatia

La habilidad de conectar con la forma en que otras personas se sienten. La empatía a menudo se considera la piedra angular de la inteligencia emocional, ya que es una base importante para otros estados emocionales.

El autoconocimiento y las dimensiones que la integran,sirven de base para edificar otras habilidades socioemocionales; cada una de ellas es relevante debido a su mecanismo de interconexión.

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