Página — De Lo Humano Y Lo Comunitario 2° Secundaria (pág. 135)

Las actividades recreativas, de iniciación deportiva y su impacto en el bienestar social

Una buena condición fisica ayuda a lograr el bienestar personal. Es recomendable realizar actividades fisicas a lo largo de la vida para mantener un buen estado de salud y favorecer la interacción, la comunicación y la toma de acuerdos, cuando se participa en equipo.

La puesta en práctica de las capacidades fisico-motrices tiene lugar y se desarrolla en los adolescentes a través de juegos, actividades recreativas, deportes alternativos, como el "korfball", el "tochito bandera", el "ultimate", la iniciación deportiva y los deportes autóctonos; tal es el caso del "juego de pelota prehispánico adaptado".

Otro tipo de actividades que favorecen la condición fisica son las de expresión corporal. Por ejemplo, la actuación teatral, la danza, representaciones motrices de pinturas y esculturas e, incluso, interpretaciones musicales para contribuir a una sana convivencia dentro de la escuela, la familia y la comunidad.

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