Página — De Lo Humano Y Lo Comunitario 1 (pág. 160)

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Si no se tiene consciencia de quién se es, se corre el riesgo de construir la identidad con base en lo que otros dicen o piensan, lo que puede crear una imagen distorsionada. El autoconocimiento ayuda a tomar decisiones conscientes y coherentes con respecto a los valores y objetivos; cuando no se está seguro, resulta probable actuar por impulso o según las expectativas de los demás.

El autoconocimiento permite desarrollar relaciones interpersonales tanto saludables como satisfactorias. Cuando se conocen las propias emociones y necesidades, es posible establecer limites, comunicarse de manera clara y certera,crear relaciones de confianza, evitar situaciones daninas o insatisfactorias. Además, se refuerza la identidad personal y se crece como individuo.

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