Construye un organizador gráfico con las seis estrategias del autodescubrimiento presentadas en la infografía.

1. Se listan las seis estrategias tal como aparecen numeradas en la infografía:
   1. Reflexión sobre experiencias, emociones, pensamientos y comportamientos.
   2. Actividades de autoconocimiento (pruebas de personalidad, hablar con amigos y familiares, probar nuevas actividades y pasatiempos).
   3. Buscar ayuda profesional mediante la terapia.
   4. Meditación para conectar mente y cuerpo.
   5. Elaboración de una historia de vida.
   6. Viajar a nuevos lugares y experimentar diferentes culturas.
2. Se organizan en un mapa conceptual, con el nodo central "Estrategias del autodescubrimiento" y las seis ramas.

Explica la diferencia entre autoconocimiento y potencialidades.

1. El autoconocimiento es el reconocimiento propio construido a partir de la identificación, el análisis y la reflexión; permite desarrollar mayor conciencia de los límites y posibilidades, de lo que es parecido y diferente.
2. Este proceso permite conformar la identidad, la percepción propia y la imagen corporal.
3. Las potencialidades son, en conjunto, las capacidades, habilidades, valores y actitudes adquiridas o por desarrollar.
4. Diferencia clave: el autoconocimiento es el proceso (identificar, analizar, reflexionar), mientras que las potencialidades son el contenido (lo que se posee o puede desarrollarse).

¿Por qué construir una potencialidad requiere tiempo, esfuerzo y dedicación?

1. El texto inicial indica que "Construir una potencialidad es un proceso que requiere tiempo, esfuerzo y dedicación".
2. Con la práctica y la perseverancia es posible mejorar las habilidades y alcanzar objetivos.
3. Implica que las capacidades no se desarrollan de inmediato: requieren reiteración y constancia a lo largo del tiempo.

¿Cómo contribuye la adolescencia a la construcción de la identidad?

1. Los cambios en la adolescencia son de gran relevancia durante el crecimiento, la maduración y el desarrollo.
2. En esta etapa se construye el reconocimiento propio mediante la identificación, el análisis y la reflexión (autoconocimiento).
3. Este autoconocimiento permite conformar la identidad, la percepción propia y la imagen corporal.

Analiza: ¿qué estrategia del autodescubrimiento te resulta más accesible y por qué?

1. Reflexiona sobre tu contexto: recursos disponibles (tiempo, acompañamiento, movilidad) y preferencias personales.
2. Por ejemplo, la reflexión y la meditación no requieren recursos económicos ni desplazamiento.
3. La terapia requiere ayuda profesional; viajar requiere movilidad; la historia de vida requiere escribir y recordar el pasado.

Respuesta orientativa: una respuesta válida puede señalar que la reflexión y la meditación son las más accesibles porque no requieren dinero ni desplazamiento, solo disposición y tiempo cotidiano para detenerse a pensar sobre las experiencias y emociones.