Página — De Lo Humano Y Lo Comunitario 1 (pág. 161)

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El autoconocimiento resulta fundamental para la construcción de la identidad. Ayuda a cada persona a comprender quién es, a tomar decisiones conscientes y coherentes con los valores y objetivos propios, a desarrollar relaciones interpersonales saludables y satisfactorias. Si se desea construir una identidad sólida, es esencial tomarse el tiempo para reflexionar sobre las propias experiencias y emociones, para desarrollar una comprensión profunda, auténtica y consciente de la identidad de sí mismo.

El autoconocimiento es la base del desarrollo de la identidad, ayuda a definir gustos, intereses y afinidades. Al desarrollarse a lo largo de la vida, es un proceso en construcción y modificación constante, a veces radical y en ocasiones de forma no tan notoria.

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