Página — De Lo Humano Y Lo Comunitario 1 (pág. 50)

Para retomar el tema de los riesgos biológicos, debe considerarse que una forma de prevenirlos es determinar el tipo de contagio al que se está expuesto y seguir ciertas medidas:

Por via respiratoria:

(ciUsar cubrebocas y careta al interactuar con personas enfermas o con sintomas.

Guardar distancia social, sobre todo en espacios cerrados.

Mantener ventilados los espacios cerrados.

Por via digestiva:

Lavar perfectamente las frutas y verduras antes de consumirlas.

Desinfectar las verduras que se comerán crudas.

Evitar ingerir carnes, pescados y mariscos crudos.Usar sólo limón para preparar carne o pescado es peligroso, porque este fruto no mata todos los microorganismos.

iEvitar el consumo de alimentos en puestos callejeros, ya que varios no tienen medidas de higiene.

No beber agua de la llave o, en su caso, hervirla antes de tomarla.

Lavarse las manos antes de comer y después de ir al bano.

Por via sanguínea:

Usar guantes, cubrebocas o careta al interactuar con personas enfermas que están sangrando.

ciEvitar emplear jeringas usadas o de dudosa procedencia.

Usar preservativo para tener relaciones sexuales.

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