Página — Nuestros Saberes 4° Primaria (pág. 73)

Cuidados del sistema digestivo

Todo alimento o sustancia que entre por la boca al sistema digestivo, debe estar limpio y libre de bacterias, virus y parásitos. Por lo que se debe tomar agua potable y consumir alimentos en buen estado, es decir, que no estén contaminados o descompuestos. También, es importante lavarse las manos después de ir al bano y antes de tomar los alimentos, así como avisar a maestras, maestros, a la madre, al padre de familia o al tutor en caso de dolor o malestar estomacal para recibir atención médica.

Enfermedades del sistema digestivo

Las enfermedades que atacan al estómago y a los intestinos, generalmente, son ocasionadas por ingerir alimentos contaminados con microorganismos, como bacterias, parásitos y virus. También algunos alimentos, medicamentos o venenos pueden provocar trastornos en el sistema digestivo, como diarrea, deshidratación,gastritis, colitis o inflamación del colon,intoxicación alimentaria, entre otros.

PROFUNDICEMOS

Se debe tener cuidado con cualquier alimento o bebida que se ingiera,ya que puede causar enfermedades por estar contaminado con microorganismos, como virus, bacterias y amibas; huevecillos de otros parásitos, como lombrices y solitarias, o con sustancias químicas daninas al organismo, como venenos o toxinas.

Trastornos del sistema digestivo

Algunos son gastroenteritis, parasitación, intoxicación alimentaria,envenenamiento por sustancias tóxicas, gastritis, colitis y reflujo.Puede haber otras enfermedades relacionadas con el hígado, el páncreas, la vesicula biliar y el apéndice.

SITUACIONES PARA APRENDER ENFAMILIA

En familia, reúnanse un día de la semana, se sugiere que sea a la hora de la comida.Realicen la siguiente actividad para identificar los órganos del sistema digestivo. jDiviértanse compartiendo la experiencia!

1. Pregunten a un miembro de la familia lo que entiende por sistema digestivo.

Pregunten a otro cuáles son los principales órganos del sistema digestivo.

3. Hagan un dibujo de los órganos del sistema digestivo en el material que gusten, como en un delantal, y jueguen a decir para qué sirven esos órganos.

4.Comenten qué cuidados se deben tener para cuidar el sistema digestivo.

jEn familia, aprendan juntos!

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Alimentos limpios: lavado de frutas y verduras

Tomar agua potable


Lavado de manos después de ir al baño