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Medidas de prevención de riesgos

Durante la adolescencia se es más vulnerable a un conjunto de factores que ponen en riesgo la integridad; sin embargo, existen medidas para prevenirlos.

Medidas preventivas descritas

1. Dialogar y compartir sentimientos negativos con la persona a quien más confianza se le tiene.
2. Contar las emociones que lastiman, los conflictos que, en apariencia, no tienen solución: un secreto, un malestar.
3. Acudir a terapia psicológica cuando los problemas impiden tener una vida tranquila y las emociones se hacen más intensas.

Ejemplo de riesgo emocional

La tristeza que, sin supervisión y cuidado, se puede transformar en depresión.

Consecuencias de los desequilibrios

Los desequilibrios y problemas físicos, afectivos y sociales pueden causar:

• Dificultades de aprendizaje.
• Obstáculos en la convivencia con los demás.

¿Por qué durante la adolescencia se es más vulnerable a los factores de riesgo?

Respuesta orientativa: Durante la adolescencia se atraviesan cambios físicos, emocionales y sociales muy intensos, lo que genera mayor sensibilidad ante presiones del grupo, la familia y el entorno. Esta etapa de transformación hace que el adolescente sea más propenso a experimentar emociones intensas y a enfrentar situaciones que amenazan su integridad si no cuenta con apoyo y herramientas para afrontarlas.

Menciona al menos tres medidas de prevención de riesgos señaladas en el texto.

Respuesta orientativa: Las tres medidas principales son: (1) dialogar y compartir sentimientos negativos con la persona de mayor confianza; (2) expresar las emociones que lastiman y los conflictos aparentemente irresolubles, como un secreto o un malestar; (3) acudir a terapia psicológica cuando los problemas impiden llevar una vida tranquila y las emociones se intensifican.

¿Cuándo es recomendable acudir a terapia psicológica según el texto?

Respuesta orientativa: Es recomendable acudir a terapia psicológica cuando los problemas que se enfrentan impiden tener una vida tranquila y las emociones se hacen más intensas, por ejemplo, una tristeza persistente que, de no ser atendida con supervisión y cuidado, podría transformarse en depresión.

¿Qué consecuencias pueden causar los desequilibrios y problemas físicos, afectivos y sociales?

Respuesta orientativa: Pueden causar dificultades de aprendizaje y obstaculizar la convivencia con los demás, afectando tanto el rendimiento escolar como las relaciones interpersonales del adolescente.