Libro de De Lo Humano y Lo Comunitario 2

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Depresión y ansiedad en la adolescencia: síntomas y consecuencias

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Depresión: tristeza persistente, falta de energía, aislamiento; riesgo de abuso de sustancias y suicidio. Ansiedad: miedo constante, síntomas físicos (palpitaciones, sudoración), insomnio, cambios de ánimo y aislamiento social.

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Solución — Página 230

Colección Sk´asolil. De lo humano y lo comunitario. Libro de Educación Telesecundaria Grado 2° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Ejercicio 1

Contenido de la página

La página (pág. 229) presenta información teórica sobre dos trastornos psicológicos comunes durante la adolescencia.

Ejercicio 1

Depresión

Es uno de los trastornos psicológicos más comunes en la adolescencia y afecta a millones de personas en el mundo.
Se caracteriza por: tristeza persistente + falta de energía + sensación general de desánimo.
Quienes la padecen suelen sentirse aislados y solitarios.
Puede conducir a problemas más graves: abuso de sustancias y comportamiento suicida.

Ejercicio 2

Ansiedad

Se caracteriza por una sensación de miedo o preocupación constante, debilitante para quien la padece.
Síntomas físicos: palpitaciones cardíacas, sudoración excesiva, dificultad para respirar.
Estos síntomas dificultan la realización de actividades cotidianas.

Ejercicio 3

Manifestaciones variables de la ansiedad

Dependen de la personalidad, el contexto social y las circunstancias individuales:

Área	Manifestaciones
Preocupación constante	Por cosas pequeñas o grandes; exámenes y responsabilidades escolares; vínculos de amistad y noviazgo; el futuro; la imagen corporal
Sueño	Dificultad para conciliar el sueño o mantenerse dormido, pesadillas, despertarse con frecuencia
Estado de ánimo	Irritabilidad, tristeza, enojo
Relación con otros	Aislamiento social, dificultad para hacer amigos

Preguntas de comprensión

¿Por qué la depresión en la adolescencia puede considerarse un factor de riesgo para problemas más graves?

Porque el adolescente con depresión se siente aislado y sin energía, lo que reduce sus redes de apoyo y su capacidad para afrontar dificultades. Ese aislamiento y desánimo pueden derivar en conductas de evasión, como el abuso de sustancias, e incluso en comportamiento suicida si no se recibe ayuda oportuna.

¿Cómo se manifiesta la ansiedad tanto en el cuerpo como en la vida cotidiana del adolescente?

En el cuerpo aparecen síntomas físicos como palpitaciones cardíacas, sudoración excesiva y dificultad para respirar. En la vida cotidiana se traduce en preocupación constante, alteraciones del sueño, cambios de ánimo (irritabilidad, tristeza, enojo) y, en muchos casos, aislamiento social o dificultad para entablar amistades.

Contenido de la página

Depresión y ansiedad en la adolescencia

Uno de los trastornos psicológicos más comunes en la adolescencia es la depresión, padecimiento que afecta a millones de personas en todo el mundo y se caracteriza por una tristeza persistente, mezclada con falta de energía y una sensación general de desánimo. Los adolescentes que padecen depresión suelen sentirse aislados y solitarios, lo que puede llevarlos a problemas más graves, como el abuso de sustancias y el comportamiento suicida.

Otro trastorno psicológico común en la adolescencia es la ansiedad, que se caracteriza por una sensación de miedo o preocupación constante que puede ser debilitante para aquellos que la padecen. Los adolescentes con ansiedad pueden experimentar síntomas físicos como palpitaciones cardíacas, sudoración excesiva y dificultad para respirar, lo que puede dificultar su capacidad para realizar actividades cotidianas.

Los adolescentes pueden sentir ansiedad de maneras diferentes, dependiendo de su personalidad, el contexto social y circunstancias individuales. Algunos de los síntomas se manifiestan a través de una preocupación constante por cosas pequeñas o grandes; pueden sentirse inquietos por los exámenes y responsabilidades escolares, los vínculos de amistad y noviazgo; preocuparse por el futuro o por la imagen corporal. Asimismo, la ansiedad puede provocar dificultad para conciliar el sueño o mantenerse dormido. Es común tener pesadillas o despertarse con frecuencia. La ansiedad provoca cambios en el estado de ánimo, tales como irritabilidad, tristeza o enojo, y esto conlleva, en muchas ocasiones, al aislamiento social o tener dificultades para hacer amigos.

Tabla

Área	Manifestaciones de la ansiedad
Preocupación	Cosas pequeñas o grandes, exámenes, vínculos, futuro, imagen corporal
Sueño	Insomnio, pesadillas, despertares frecuentes
Estado de ánimo	Irritabilidad, tristeza, enojo
Relaciones	Aislamiento social, dificultad para hacer amigos

Glosario (4)

Depresión: Trastorno psicológico caracterizado por tristeza persistente, falta de energía y desánimo general.
Ansiedad: Trastorno caracterizado por una sensación constante de miedo o preocupación, con síntomas físicos y emocionales.
Desánimo: Pérdida de la voluntad o del interés por hacer cosas, frecuente en la depresión.
Aislamiento social: Retirada de las relaciones con otras personas, consecuencia posible de depresión o ansiedad.

Preguntas para practicar

¿Por qué la depresión en la adolescencia puede considerarse un factor de riesgo para problemas más graves?

Porque el aislamiento, la soledad y la falta de energía reducen las redes de apoyo del adolescente, lo que puede conducir al abuso de sustancias o incluso a conductas suicidas si no se recibe ayuda.

¿Cómo se manifiesta la ansiedad tanto en el cuerpo como en la vida cotidiana del adolescente?

En el cuerpo produce palpitaciones cardíacas, sudoración excesiva y dificultad para respirar; en la vida cotidiana genera preocupación constante, alteraciones del sueño, cambios de ánimo y aislamiento social.

Temas y conceptos clave

Depresión en la adolescenciaAnsiedad en la adolescenciaSíntomas de trastornos psicológicosSalud mental del adolescentedepresiónansiedadtristeza persistentedesánimopalpitaciones cardíacasaislamiento socialpreocupación constante

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Figuras de la página (1)

Fotografía de una sesión de acompañamiento: una profesional de la salud (izquierda, con gafas y cuaderno) conversa con una adolescente (derecha, con sudadera rosada) que apoya la cabeza en la mano con gesto abatido, en un sofá junto a una ventana. — Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Cuáles son los síntomas de la depresión en los adolescentes?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

¿Cómo se manifiesta la ansiedad en el cuerpo?

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¿Por qué la ansiedad dificulta las relaciones sociales?

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📌 Antes de leer esto

• Concepto básico de salud mental
• Nociones de emociones y estados de ánimo

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Uno de los trastornos psicológicos más comunes en la adolescencia es la depresión, padecimiento que afecta a millones de personas en todo el mundo y se caracteriza por una tristeza persistente, mezclada con falta de energia y una sensación general de desánimo. Los adolescentes que padecen depresión suelen sentirse aislados y solitarios, lo que puede llevarlos a problemas más graves, como el abuso de sustancias y el comportamiento suicida.

Otro trastorno psicológico común en la adolescencia es la ansiedad, que se caracteriza por una sensación de miedo o preocupación constante que puede ser debilitante para aquellos que la padecen. Los adolescentes con ansiedad pueden experimentar síntomas fisicos como palpitaciones cardiacas, sudoración excesiva y difi cultad para respirar, lo que puede difcultar su capacidad para realizar actividades cotidianas.

Los adolescentes pueden sentir ansiedad de maneras diferentes,dependiendo de su personalidad, el contexto social y circunstancias individuales. Algunos de los síntomas se manifi estan a través de una preocupación constante por cosas pequenas o grandes; pueden sentirse inquietos por los exámenes y responsabilidades escolares, los vínculos de amistad y noviazgo; preocuparse por el futuro o por la imagen corporal. Asimismo, la ansiedad puede provocar dificultad para conciliar el sueno o mantenerse dormido. Es común tener pesadillas o despertarse con frecuencia. La ansiedad provoca cambios en el estado de ánimo,tales como irritabilidad, tristeza o enojo, y esto conlleva, en muchas ocasiones, al aislamiento social o tener dificultades para hacer amigos.

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