Página — De Lo Humano Y Lo Comunitario 2 (pág. 250)

Los individuos, las familias y la comunidad misma cada dia se enfrentan a diversos conflictos y dificultades, pero no siempre cuentan con las herramientas o las habilidades necesarias para resolverlos por sus medios; por tanto, es importante el acercamiento a otras personas o comunidades que puedan apoyarlos, y generar con ellas redes de apoyo. Así, el estrés al que se enfrentan disminuirá y motivará el desarrollo integral personal y comunitario.

Existen diferentes alternativas para enfrentar situaciones de riesgo. Dos de las más importantes son, primero, generar acciones desde la etapa de la prevención y, segundo,constituir redes de apoyo dentro de los sistemas en los que se desenvuelve la persona;es decir, la familia y la comunidad. Aunque es posible apoyarse en ambas, es necesario recordar que sus propios medios —como habilidades, conocimientos y recursos socioemocionales— lo pueden guiar toda la vida. El desarrollo integral personal es el inicio de todo bienestar.

Cada persona debe reflexionar sobre las condiciones del contexto familiar y comunitario donde vive para identificar todas las situaciones de riesgo a las cuales está expuesta, sean desastres naturales, accidentes, adicciones, violencia en sus diversos tipos,enfermedades fisicas o trastornos mentales, con el objetivo de desarrollar diferentes estrategias de autocuidado y bienestar colectivo. Dichas estrategias —individuales, familiares y colectivas— deben estar dirigidas, de preferencia, a la prevención primaria y llevadas a cabo mediante redes de apoyo.

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