Observa el gráfico, analízalo y responde sobre los alimentos más consumidos por los chilenos en 2018.
Datos leídos del gráfico (hogares de cada 100 que consumen el alimento, aproximadamente): Bebida \approx 76, Carne de vacuno \approx 63, Tomate \approx 60, Huevos \approx 60, Pollo \approx 56, Papas \approx 55, Leche \approx 52, Yogur \approx 50, Lechuga \approx 49.
¿Qué alimento es el más consumido? ¿Es saludable? ¿Por qué?
- Se comparan las alturas de las barras: la más alta es Bebida, con unos 76 hogares de cada 100.
- La bebida más frecuente es la gaseosa o jugo azucarado.
- Valoración: no es un alimento saludable, porque aporta mucha azúcar y calorías vacías, sin nutrientes importantes.
El alimento más consumido es la bebida (\approx 76 de cada 100 hogares). No es saludable, porque suele contener gran cantidad de azúcar y no aporta nutrientes esenciales.
Explica por qué puede ser un problema para la salud que el alimento más consumido sea el que señalaste.
- El alto consumo de bebidas azucaradas significa ingerir mucho azúcar a diario.
- Ese exceso se relaciona con enfermedades como obesidad, diabetes y caries dentales.
- Además, desplaza a alimentos nutritivos como leche, frutas y verduras.
Porque el exceso de azúcar de las bebidas puede provocar obesidad, diabetes tipo 2 y caries, y reemplaza alimentos más nutritivos.
