Página — Crianza Para La Libertad 1 años (pág. 31)

geniosas: jcuál es tu color favorito?, jqué sabor te gusta más?, si tuvieras un superpoder,jcuál sería?, jpor qué?, jcuál ha sido el sueno más raro que has tenido?, jcuál ha sido el día más triste?, jcuál es tu dia preferido?

Jueguen adivina quién. Elijan personas entre aquellas con las que interactúan normalmente,describanlas y resalten las características que las hagan sentir especiales y valoradas, por ejemplo:"esta persona es un nino muy alegre, le gusta mucho correr y jugar, siempre ayuda en la casa y disfruta de ir a la escuela, su color preferido es el amarillo, jquién es?". Pueden hacerlo mientras caminan, cuando esperan en alguna fila o,incluso, desde la paz del hogar.

Por su parte, para establecer límites existen juegos que buscan desarrollar la capacidad de respetar turnos, compartir material o estimular la paciencia, con el fin de que las ninas y los ninos aprendan a regular sus impulsos y conducta, de acuerdo con reglas y normas que se establecen en los juegos. Se pueden jugar juegos como "cuenta regresiva para….," dándoles un tiempo para completar una acción como cambiarse de ropa o recoger sus cosas, de forma que los deberes se presentan como un reto por cumplir antes de que se acabe el tiempo,así como anticipar y aplicar la consecuencia en caso de no lograrlo: "el que no lo logre deberácantar una canción".

Otros juegos que también estimulan los límites son serpientes y escaleras, lotería,dominó, memoramas y el juego de la oca.Es de suma importancia que se estipulen los acuerdos previos al inicio de las dinámicas o juegos por desarrollar, los pasos que se seguirán y las consecuencias en caso de ganar o perder, dejando en claro cuáles son las normas para participar y respetarlas.

Para recuperar la calma, es necesario ensenar a las nineces a nombrar e identificar sus emociones y regularlas, y poder regresar a un estado de tranquilidad en situaciones

en las que no han obtenido lo que desean o que les ha generado algún malestar. Se sugiere utilizar el juego de "la flor y la vela", el cual consiste en imaginar que en una mano tienen una flor y en la otra, una vela: "primero respiramos mientras olemos la flor,después soplamos y apagamos la vela de la otra mano", lo que estimulará la regulación de la respiración.

Otra alternativa que se puede modelar para las ninas y los ninos es "el elevador", en el cual se colocan las dos manos juntas, una arriba de otra, con las palmas hacia abajo.La mano de abajo se queda quieta y la de arriba sube un poco cada vez que se realiza una respiración, se harán tres inhalaciones (acompanadas de sus respectivas exhalaciones) diciendo "sube", mientras la mano va subiendo un poco en cada respiración. Luego, la mano bajará hasta llegar con la otra,realizando dos ciclos de respiración, mientras se dice "baja".

"La tortuga" es otra posibilidad que consiste en representar con el cuerpo, precisamente,una tortuga que se esconde en su caparazón.Para hacer la postura, nos hincamos y después bajamos el cuerpo al piso, simulando el caparazón; las manos se llevan a los lados y hacia atrás. Hacemos las respiraciones profundas que sean necesarias, hasta que las ninas y los ninos se sientan más tranquilos.

Para promover la igualdad de género es necesario que las nineces reconozcan que todxs somos igual de valiosos, capaces de levar a cabo las mismas acciones, con los mismos derechos y oportunidades, fomentando asíun pensamiento consciente hacia la equidad,el respeto y el valor de la diversidad, como lo pretende la NEM. A partir de la igualdad de género se busca estimular que las nineces aprendan que los juegos no tienen rol: las nifas pueden jugar al futbol y los ninos también pueden jugar a hornear pasteles. Un ejemplo

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