Página — Proyectos Escolares 4° Primaria (pág. 318)

6.Organicen los resultados de la encuesta en fichas de resultados. Guiense con este formato.

a) Anoten, de acuerdo con el "activómetro"y los materiales revisados, sugerencias para que las personas mejoren su actividad fisica.

b) Repartan las fichas de resultados a los estudiantes.

Organicemos las actividades

Para disenar los juegos y las actividades fisicas habituales es necesario conocer las posibilidades y los hábitos de cada participante.Esto, con el fin de sugerir metas reales y ritmos de trabajo adecuados para cada persona. Para ello, es necesario que cada quien consulte con un médico, preparador fisico o las maestras y maestros de cada grupo para definir los niveles de actividad fisica inicial y cómo incrementarlos gradualmente.

1. Como primer paso, organícense en pequenas comunidades e investiguen, en diferentes fuentes de consulta, las diferencias entre los siguientes conceptos:

a) Actividad fisica

b)Ejercicio habitual

c) Práctica de un deporte

Escenario escolar

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Resultados de la encuesta

Salón y estudiante	Actividades fisicas		Actividades sedentarias
	Nivel		Nivel
		Escasas		Muy sedentario
		Moderadas		Sedentarismo moderado
		Adecuadas		Escaso sedentarismo

Sugerencias generales: