Expresión emocional: tres formas de expresar las emociones
Respuesta rápida
Expresión emocional: formas aprendidas de mostrar emociones (automática o planeada). Tres formas: verbal (palabras), corporal (gestos) y acciones (actuar lo que se siente), con ejemplos de enojo.
Solución — Página 208
Nuestros saberes: Libro para alumnos, maestros y familia. Libro de Educación Primaria Grado 2° Ciclo Escolar 2025 - 2026
Ejercicios de la página (actividad guiada)
La página 207 es de teoría (sección "Nuestros saberes"), por lo que se explica el contenido y se dan respuestas orientativas a las ideas clave del esquema.
Paso 1
¿Qué es la expresión emocional?
- La expresión emocional comprende todas las formas aprendidas para manifestar y mostrar a las y los demás una emoción.
- Puede ocurrir de manera automática (sin pensar) o planeada (decidida).
Respuesta orientativa: Es la forma en que aprendemos a mostrar a los demás lo que sentimos, ya sea sin pensarlo o de forma decidida.
Paso 2
¿Cuáles son las tres formas de expresar las emociones?
- De forma verbal: por medio de palabras.
- Con el cuerpo: por medio de gestos faciales o con el resto del cuerpo.
- Con las acciones: cuando no se expresa con palabras, se "actúa" lo que se siente.
Respuesta orientativa: Las tres formas son verbal (palabras), corporal (gestos) y por acciones (actuar lo que se siente).
Paso 3
Da un ejemplo de cada forma.
- Verbal: "Amigo, estoy enojado porque no quisiste hacer equipo conmigo".
- Corporal: cuando se siente enojo se frunce el entrecejo y se cruzan los brazos.
- Acciones: Liliana está enojada con Juan pero no lo dice; en lugar de eso, evita a Juan y hoy casi no ha platicado con él.
Respuesta orientativa: Verbal: decir con palabras el enojo; corporal: fruncir el entrecejo y cruzar los brazos; acciones: evitar a quien te enojó sin decirlo.
Paso 4
¿Por qué es importante reconocer cómo expresamos nuestras emociones?
- Expresar las emociones de forma clara ayuda a que las demás personas comprendan lo que sentimos.
- Si solo se "actúa" lo que se siente (como evitar a alguien), los demás pueden confundirse y no entender la causa del enojo.
- Nombrar la emoción con palabras (forma verbal) es la manera más clara de resolver malentendidos.
Respuesta orientativa: Porque al expresar con claridad lo que sentimos evitamos malentendidos y facilitamos la convivencia con las demás personas.
Contenido de la página
Expresión emocional
La expresión emocional comprende todas las formas aprendidas para manifestar y mostrar a las y los demás, ya sea de manera automática o planeada, una emoción.
Es posible expresar emociones de tres maneras, como se observa en el siguiente esquema:
Formas de expresar las emociones
| Forma | Cómo se expresa | Ejemplo |
|---|---|---|
| De forma verbal | Por medio de palabras | "Amigo, estoy enojado porque no quisiste hacer equipo conmigo". |
| Con el cuerpo | Por medio de gestos faciales o con el resto del cuerpo | Cuando se siente enojo se frunce el entrecejo y se cruzan los brazos. |
| Con las acciones | Cuando no se expresa con palabras, se "actúa" lo que se siente | Liliana está enojada con Juan pero no lo dice. En lugar de eso, evita a Juan y hoy casi no ha platicado con él. |
Ejemplos resueltos
Ejemplo de expresión verbal del enojo:
Decir con palabras: "Amigo, estoy enojado porque no quisiste hacer equipo conmigo". Así la otra persona sabe qué sientes y por qué.
Ejemplo de expresión corporal del enojo:
Al sentir enojo, fruncir el entrecejo y cruzar los brazos; el cuerpo muestra la emoción sin usar palabras.
Ejemplo de expresión por acciones:
Liliana está enojada con Juan pero no lo dice: en lugar de eso, evita a Juan y hoy casi no ha platicado con él.
Tabla
| Forma | Cómo se expresa | Ejemplo |
|---|---|---|
| De forma verbal | Por medio de palabras | "Amigo, estoy enojado porque no quisiste hacer equipo conmigo". |
| Con el cuerpo | Por medio de gestos faciales o con el resto del cuerpo | Se frunce el entrecejo y se cruzan los brazos al sentir enojo. |
| Con las acciones | Cuando no se expresa con palabras, se "actúa" lo que se siente | Liliana evita a Juan y casi no ha platicado con él. |
Diagrama
flowchart TD
A["Formas de expresar las emociones"] --> B["De forma verbal"]
A --> C["Con el cuerpo"]
A --> D["Con las acciones"]
B --> B1["Por medio de palabras"]
B1 --> B2["Ej: 'Amigo, estoy enojado porque no quisiste hacer equipo conmigo'"]
C --> C1["Por medio de gestos faciales o con el resto del cuerpo"]
C1 --> C2["Ej: se frunce el entrecejo y se cruzan los brazos"]
D --> D1[\"Cuando no se expresa con palabras, se 'actúa' lo que se siente\"]
D1 --> D2["Ej: Liliana está enojada con Juan, lo evita y casi no ha platicado con él"]
Glosario (4)
- Expresión emocional
- Formas aprendidas para manifestar y mostrar a los demás una emoción, de manera automática o planeada.
- Expresión verbal
- Expresar lo que sentimos por medio de palabras.
- Expresión corporal
- Mostrar una emoción mediante gestos faciales o con el resto del cuerpo.
- Expresión por acciones
- Actuar lo que se siente cuando no se expresa con palabras, por ejemplo, evitar a alguien.
Preguntas para practicar
¿Por qué es importante reconocer cómo expresamos nuestras emociones?
Porque expresar con claridad lo que sentimos evita malentendidos y mejora la convivencia; si solo actuamos lo que sentimos, los demás pueden no entender qué nos pasa.
¿Cuál forma de expresar crees que es la más clara para los demás y por qué?
La forma verbal, porque al nombrar con palabras la emoción y su motivo, la otra persona comprende sin ambigüedades lo que sentimos.
Temas y conceptos clave
Figuras de la página (1)

Preguntas que la gente también hace
¿Qué es la expresión emocional según el libro?
¿Cuáles son las tres formas de expresar las emociones?
¿Qué diferencia hay entre expresar con palabras y actuar lo que se siente?
- • Reconocer emociones básicas (alegría, enojo, tristeza)
- • Vocabulario para nombrar sentimientos
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 336 caracteres
Expresión emocional
La expresión emocional comprende todas las formas aprendidas para manifestar y mostrar a las y los demás,ya sea de manera automática o planeada, una emoción.
Es posible expresar emociones de tres maneras,como se observa en el siguiente esquema:
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