Profundicemos: aproximaciones al estudio de las emociones y la inteligencia emocional

PROFUNDICEMOS

Existen diversas aproximaciones al estudio de las capacidades de las personas para entender, regular y expresar las emociones. Algunos teóricos han propuesto que la forma como se comprenden y manejan se basa en un conjunto de rasgos de la personalidad, que son más o menos estables a lo largo de la vida; otros, por el contrario, señalan la existencia de habilidades que se desarrollan a partir de las experiencias que se viven día con día. La diferencia entre estas posturas radica en la posibilidad o imposibilidad de modificar, aprender o adaptar las capacidades, por medio de un proceso de aprendizaje.

En la década de los ochenta, se empezó a desarrollar el concepto de inteligencia emocional. El término inteligencia fue asociado al campo de las emociones a partir de la propuesta del psicólogo estadounidense Howard Gardner sobre la existencia de ocho inteligencias diferentes. Para este autor, las habilidades para manejar y comprender emociones corresponden a dos tipos de inteligencia: la intrapersonal, que permite entenderse a sí mismo, y la interpersonal, que contribuye a la comprensión de las y los demás.

Para profundizar sobre el concepto de inteligencia emocional, se le sugiere consultar los trabajos de Reuven Bar-On, Peter Salovey y John Mayer, así como el de Daniel Goleman. Estos y otros teóricos han hecho aportaciones desde diferentes perspectivas y reformulado y ajustado el concepto original. Sin embargo, se debe tener en cuenta que el término inteligencia emocional ha sido criticado; por una parte, porque no tiene una sola acepción y por otra, porque ninguna definición logra integrar todos sus elementos.

Locke (2005) parte de que la inteligencia es la habilidad para comprender abstracciones, por lo tanto, sugiere que no existen diferentes tipos de inteligencia, sino una sola, que se aplica a distintos dominios de la vida. En este sentido, el autor señala que no hay inteligencia emocional, sino inteligencia aplicada a las emociones y habilidades o destrezas para afrontar situaciones con carga emocional.

La investigación ha permitido enriquecer la manera como se conciben y promueven las capacidades para comprender, regular y expresar emociones. Se pueden encontrar propuestas educativas con los términos habilidades o capacidades emocionales y socioemocionales. Le invitamos a conocer, también, el trabajo de Rafael Bisquerra, quien ha centrado su investigación y propuestas en lo que denomina competencias emocionales y educación emocional.

Cita de la lámina: Numerosos estudios han apoyado que identificar las emociones de uno mismo y de otras personas, modular las reacciones y comunicar las emociones de maneras socialmente aceptadas son capacidades que se aprenden y perfeccionan durante toda la vida.