Página — Nuestros Saberes 5° Primaria (pág. 244)

EXPLOREMOS

La influencia de la trayectoria escolar para estilos de vida

El estilo de vida reune las actitudes y los comportamientos que las personas practican en la vida diaria; es decir, las acciones que realizan o no de manera ordinaria. Abarca desde el tipo de comida que se ingiere, la forma como se ordena la casa o el dormitorio, la elección de actividades para divertirse, el vocabulario que se usa para dirigirse a los demás y la manera como se utilizan los recursos disponibles.

El estilo de vida está vinculado con el desarrollo personal y, a su vez, con un propósito.Lo cierto es que, aunque no se tenga propósito, los estilos de vida por sí mismos marcan una dirección. Por ello, una nina que acostumbra dormirse siempre a las 3:0o a. m., en algún momento, sin duda, tendrá afectaciones en su salud y en su rendimiento fisico. Un nino que no procura tomar suficiente agua también desarrollaráproblemas de salud. Los menores que no realizan actividad fisica, durante su juventud y vida adulta tendrán dificultades que les impedirán llevar una vida saludable.

GGG

PROFUNDICEMOS

El estilo de vida marca también las formas como interactúa una persona en su comunidad. Así, una comunidad que tiene parques y espacios para la activación fisica propicia la convivencia a partir del uso de éstos, mientras que en otra, donde no hay espacios públicos o donde no se garantizan medidas de seguridad, se motivan ciertas interacciones que propician el sedentarismo e incluso las adicciones.

La escuela en sí misma es un espacio que puede ser replanteado para favorecer acuerdos e intervenciones que busquen promover estilos de vida sostenibles en función del contexto en donde se encuentren.

XSITUACIONES PARA APRENDER ENFAMILIA

Para ampliar este tema, se puede consultar el texto de UNEp. (s. f.). Programa de Estilos de Vida Sostenibles y Educación, Swedish Government.

También, se puede consultar Álvarez, Luz [2012). "Los estilos de vida en salud: del individuo al contexto", en Revista Facultad Nacional de Salud Pública, Vol. 30,núm.1, pp.95-101.

Identificar las direcciones a donde apunta el estilo de vida que se da en la familia ayudará a prevenir situaciones de riesgo. Por ejemplo,un hábito que fortalece el desarrollo personal en su hija o hijo puede ser despertarlo con una sonrisa y un "buenos días". Un ejemplo como el anterior facilita que las niñas y los ninos asuman una actitud de mayor apertura a estilos de vida saludables.

Nuestros saberes

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