SITUACIONES PARA APRENDER EN FAMILIA
Con el fin de involucrar a la familia en conocer y reflexionar acerca de la importancia de la salud, pueden organizar actividades como las siguientes:En familia, elaboren un dibujo de cómo deben estar acomodados ciertos objetos en cada parte de su casa; por ejemplo,qué debe ir en la cocina o en la sala;después, verifiquen el dibujo, agreguen los que consideren que faltaron y marquen aquellos que sobran. Comenten quéobjetos no están en su lugar y anoten las respuestas. Esto les ayudará a comprender si tiene sentido que estén fuera de su lugar. En el transcurso de una semana pueden comparar si los objetos de la casa están igual que en el dibujo. Platiquen qué ha ocurrido (incomodó a alguien, la familia no lo notó, causó buena impresión o hizo falta donde antes estaba).
Asistan a algún parque o plaza y, al final,limpien el lugar donde convivieron y depositen la basura en los contenedores de acuerdo con sus caracteristicas y clasificación.
Estos pequenos cambios ordenan la dinámica familiar porque provocan mejoras que en un principio pueden resultar imperceptibles, pero que impactan en el bienestar de los miembros.
电PROFUNDICEMOS
Ordenar el espacio de labores es algo positivo porque permite centrarse en una tarea. Si el espacio donde se labora está desordenado, la mente y las ideas podrian no concentrarse, ya que si hay varios objetos fuera de su lugar, se pierde la atención en lo que se deberia ocupar.
El desorden es una forma de desaseo,pues facilita que se pierdan la atención y el objetivo, por lo que es recomendable mantener el espacio escolar ordenado; aunque parezca increible, esto es parte de la higiene mental.
Para conocer más sobre el tema, consulte el artículo de la Organización Mundial de la Salud [2022]. "Por qué la salud mental debe ser una prioridad al adoptar medidas relacionadas con el cambio climático", en Lomunicados de prensa.
Disponible en http://bit.y/3THq0u4
Nuestros saberes
239电
eee
