Página — Ciencias Naturales 3 (pág. 158)

Actividades

1. En parejas, lean la siguiente información. Luego, respondan las siguientes preguntas:

En 2015, el Ministerio de Salud de Chile reemplazó la pirámide alimentaria por el modelo el Plato de Tu Vida. Este modelo nos ayuda a entender mejor cómo deberíamos distribuir los diferentes tipos de alimentos en nuestra alimentación diaria para mantenernos saludables.

a. iQué alimentos deberíamos comer en mayor cantidad y cuáles con moderación?

b. Observen los alimentos que están fuera del plato. jPor qué creen que el Ministerio de Salud recomienda evitar estos alimentos?

c. Además de alimentarnos bien, iqué otras acciones nos ayudan a mantenernos saludables?

d. Basados en el Plato de Tu Vida, jqué cambios podrían hacer en sus comidas para que sean más saludables?


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Unidad 4 ·Alimentación saludable