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Medición de la frecuencia respiratoria antes y después del ejercicio

📄 ejercicios ciencias-naturales 🎓 primaria · 5° Primaria Colombia 🇨🇴 CO 🗣 Español
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Página 62 de Ciencias Naturales 5° · Cartilla
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  1. La frecuencia respiratoria aumenta después del ejercicio (p. ej., de 18 a 30 inhalaciones por minuto) por la mayor demanda de oxígeno. 3) Varía con edad, sexo y tabaquismo; se comprueba midiendo y comparando. 4) El cigarrillo daña pulmones y bronquios. 5) Asma, bronquitis y neumonía se previenen con higiene, no fumar y vacunas.
📚 exercise ciencias-naturales ⭐⭐ Dificultad 2/5 ⏱ 7 min lectura

Solución — Página 62

Ciencias Naturales 5° · Cartilla

1
Ejercicio 1

Enunciado: Inviten a la promotora de salud para que explique a la comunidad estudiantil algunas técnicas de respiración artificial y en qué casos se deben utilizar estos métodos.

Respuesta orientativa: La promotora de salud puede explicar técnicas como la respiración boca a boca y las compresiones torácicas (RCP). Se usan cuando una persona deja de respirar o se atraganta, por accidente, ahogamiento o un paro cardiorrespiratorio, mientras llega la ayuda médica.

2
Ejercicio 2

Enunciado: Averigüen cómo varía la frecuencia respiratoria antes y después de realizar un ejercicio físico. La frecuencia respiratoria se obtiene contando el número de veces que se inhala en un lapso de un minuto.

a
Parte 2.a

¿Qué necesitan?

  • Un reloj con segundero o cronómetro.
b
Parte 2.b

¿Cómo hacerlo?

  1. Uno de los niños respira normalmente y otro cuenta el número de veces que lo ve inhalar en un minuto de tiempo.
  2. El mismo niño corre una distancia de 50 \, \text{m} y de nuevo otro cuenta el número de veces que lo ve inhalar en un minuto.
  3. Realicen la misma actividad por turnos.
  4. Anoten los resultados en el cuadro de la página (nombre; inhalaciones por minuto antes del ejercicio; inhalaciones por minuto después del ejercicio).

Respuesta orientativa: Ejemplo de medición: antes del ejercicio un niño inhala unas 18 veces por minuto y después de correr 50 \, \text{m} inhala unas 30 veces por minuto. La frecuencia respiratoria aumenta con el ejercicio porque el cuerpo necesita más oxígeno para producir energía en los músculos.

3
Ejercicio 3

Enunciado: Contesten las siguientes preguntas.

a
Parte 3.a

Enunciado: ¿Cómo varía la frecuencia respiratoria antes y después de realizar ejercicio?

Respuesta orientativa: Aumenta: se inhala más veces por minuto después del ejercicio que en reposo.

b
Parte 3.b

Enunciado: ¿Por qué creen que esto sucede?

Respuesta orientativa: Porque al hacer ejercicio los músculos consumen más oxígeno y producen más dióxido de carbono, así que la respiración se acelera para renovar el aire de los pulmones más rápido.

c
Parte 3.c

Enunciado: ¿Creen que estos resultados varían según la edad y el sexo de la persona?, ¿cómo lo comprobarían?

Respuesta orientativa: Sí: los niños pequeños respiran más rápido que los adultos y puede haber diferencias entre personas. Se comprobaría midiendo y comparando la frecuencia respiratoria en reposo y tras el mismo ejercicio de personas de distintas edades y sexos, registrando los valores en una tabla.

d
Parte 3.d

Enunciado: ¿Cómo creen que cambian los resultados en un fumador?, ¿cómo lo comprobarían?

Respuesta orientativa: En un fumador la respiración se agita más rápido y se recupera con más dificultad, porque el humo daña los pulmones y reduce su capacidad. Se comprobaría comparando la frecuencia respiratoria de un fumador y un no fumador de la misma edad tras el mismo ejercicio, sin dañar a nadie y con permiso adulto.

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Ejercicio 4

Enunciado: Averigüen sobre los efectos del cigarrillo en el aparato respiratorio y la salud en general y compartan esta información con la familia.

Respuesta orientativa: El humo del cigarrillo irrita las vías aéreas, destruye los cilios de la tráquea y los bronquios, provoca tos, bronquitis, enfisema y cáncer de pulmón, y daña también el corazón. Vale la pena compartirlo en casa para proteger a las personas que fuman y evitar el humo de segunda mano.

5
Ejercicio 5

Enunciado: Investiguen en libros de la biblioteca, o en Internet, sobre algunas enfermedades del aparato respiratorio y cómo prevenirlas y tratarlas.

Respuesta orientativa: Ejemplos: asma (se controla con inhaladores y evitando alérgenos), bronquitis (reposo, líquidos y tratamiento médico), neumonía (antibióticos si es bacteriana y vacunación) y gripe (reposo e higiene). La prevención incluye no fumar, lavarse las manos, ventilar los ambientes y vacunarse.

Contenido de la página

Trabaja con tus compañeros (Guía 5D)

  1. Inviten a la promotora de salud para que explique a la comunidad estudiantil algunas técnicas de respiración artificial, y en qué casos se deben utilizar estos métodos.

  2. Averigüen cómo varía la frecuencia respiratoria antes y después de realizar un ejercicio físico. La frecuencia respiratoria se obtiene contando el número de veces que se inhala en un lapso de un minuto.

  • ¿Qué necesitan?

    • Un reloj con segundero o cronómetro.
  • ¿Cómo hacerlo?

    • Uno de los niños respira normalmente y otro cuenta el número de veces que lo ve inhalar en un minuto de tiempo.
    • El mismo niño corre una distancia de 50 metros y de nuevo otro cuenta el número de veces que lo ve inhalar en un minuto.
    • Realicen la misma actividad por turnos.
    • Anoten los resultados en un cuadro como el siguiente:
Nombre Número de inhalaciones por minuto antes del ejercicio Número de inhalaciones por minuto después del ejercicio
  1. Contesten las siguientes preguntas:
  • ¿Cómo varía la frecuencia respiratoria antes y después de realizar ejercicio?
  • ¿Por qué creen que esto sucede?
  • ¿Creen que estos resultados varían según la edad y el sexo de la persona?, ¿cómo lo comprobarían?
  • ¿Cómo creen que cambian los resultados en un fumador?, ¿cómo lo comprobarían?
  1. Averigüen sobre los efectos del cigarrillo en el aparato respiratorio y la salud en general. Compartan esta información con la familia, especialmente si en ella hay personas que fuman.

  2. Investiguen en libros de la biblioteca, o en Internet, si tienen acceso, sobre algunas enfermedades del aparato respiratorio, y cómo prevenirlas y tratarlas.

Tabla

Nombre Número de inhalaciones por minuto antes del ejercicio Número de inhalaciones por minuto después del ejercicio
(cada estudiante anota su nombre) (medición en reposo) (medición tras correr 50 m)

Fórmulas y ecuaciones

\text{Frecuencia respiratoria} = \frac{\text{número de inhalaciones}}{1 \, \text{minuto}}

Glosario (4)

Frecuencia respiratoria
Número de veces que una persona inhala (toma aire) por minuto.
Respiración artificial
Técnica de primeros auxilios, como la RCP, que suministra aire u oxígeno a una persona que no respira.
Promotora de salud
Persona de la comunidad capacitada para orientar en temas de salud y prevención.
Cronómetro
Instrumento que mide el tiempo con precisión, usado aquí para contar un minuto exacto.

Preguntas para practicar

¿Cómo varía la frecuencia respiratoria antes y después de realizar ejercicio?

Aumenta considerablemente: en reposo puede rondar 18 inhalaciones por minuto y tras correr 50 m subir a unas 30.

¿Por qué sucede este cambio?

Porque los músculos activos consumen más oxígeno y generan más dióxido de carbono, lo que obliga a respirar más rápido.

¿Los resultados varían según la edad y el sexo de la persona?

Sí; se comprueba midiendo a personas distintas bajo las mismas condiciones y comparando los valores.

¿Cómo cambian los resultados en un fumador y cómo lo comprobarían?

El fumador se agita antes y se recupera más lento porque sus pulmones están dañados; se comprueba comparando mediciones bajo el mismo ejercicio.

Temas y conceptos clave

Frecuencia respiratoriaEjercicio físico y respiraciónEfectos del cigarrilloEnfermedades respiratoriasfrecuencia respiratoriainhalaciones por minutorespiración artificialtabaquismoasmaprevención
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Figuras de la página (2)

Silueta oscura de un perfil humano que fuma, con humo azul saliendo del cigarrillo encendido.
Figura 1 image
Ícono de un niño con los textos 'preséntale tu trabajo al profesor'.
Figura 2 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué es la frecuencia respiratoria y cómo se mide?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Por qué aumenta la respiración al hacer ejercicio?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué efectos tiene el cigarrillo en los pulmones?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Conocer las partes del sistema respiratorio
  • • Saber usar un cronómetro o reloj con segundero
  • • Saber registrar datos en tablas
Siguiente tema sugerido
Hábitos saludables para cuidar el aparato respiratorio
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1848 caracteres

1.Inviten a la promotora de salud para que explique a la comunidad estudiantil algunas técnicas de respiración artificial, y en qué casos se deben utilizar estos métodos.

2.Averiguen cómo varía la frecuencia respiratoria antes y después de realizar un ejercicio fisico. La frecuencia respiratoria se obtiene contando el número de veces que se inhala en un lapso de un minuto.

Qué necesitan?

• Un reloj con segundero o cronómetro.

Cómo hacerlo?

Uno de los niños respira normalmente y otro cuenta el número de veces que lo ve inhalar en un minuto de tiempo.

El mismo nino corre una distancia de 5O metros y de nuevo otro cuenta el número de veces que lo ve inhalar en un minuto.

•Realicen la misma actividad por turnos.

Anoten los resultados en un cuadro como el siguiente:

3.Contesten las siguientes preguntas:

Cómo varía la frecuencia respiratoria antes y después de realizar ejercicio?

Por qué creen que esto sucede?

Creen que estos resultados varian

según la edad y el sexo de la persona? Cómo lo comprobarían2业Cómo creen que cambian los resultados en un fumador? Cómo lo comprobarían?

4.Averiguen sobre los efectos del cigarrillo en el aparato respiratorio y la salud en general. Compartan esta información con la familia,especialmente si en ella hay personas que fuman.

5.Investiguen en libros de la biblioteca, o en Internet, si tienen acceso, sobre algunas enfermedades del aparato respiratorio,y cómo prevenirlas y tratarlas.

Guia 5D

con tus

NombreNúmero de inhalaciones por minuto antes del ejercicioNúmero de inhalaciones por minuto después del ejercicio
No escribas aguí

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Ciencias Naturales y Educación Ambiental

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