Página — Ciencias Naturales 8° Secundaria (pág. 276)

Entorno fisico

Preocupémonos por nuestra salud y por nuestra higiene

El cuerpo requiere de cuidados especiales no solo desde el punto de vista de la higiene sino también de su mantenimiento en óptimas condiciones para garantizar que todos los procesos se lleven a cabo tal como debe ser.

Cuidar el cuerpo significa mantener hábitos saludables dentro de los cuales están el tener una

buena alimentación, hacer deporte y no consumir sustancias extrañas o abusar de algunas de ellas que puedan poner en peligro el cuerpo o deteriorarlo más rápido de lo normal.

Pero todo esto va acompanado del conocimiento que debemos tener sobre nuestras posibilidades y nuestras limitaciones, reconocer la importancia de una vida social activa, el manejo de la autonoma y el fortalecimiento de la misma.

Capitulo 19


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Unidad 4.La defensa de los organismos