Dignidad propia y de los demás: criterios, riesgos y acciones de cuidado

Criterios de valoración para una vida digna.

1. La dignidad es el valor que toda persona tiene por el solo hecho de ser humana; no depende de su edad, origen, dinero o apariencia.
2. Criterios que permiten valorar si una vida es digna: satisfacción de necesidades básicas (alimentación, salud, vivienda, educación), trato respetuoso, libertad para expresarse, igualdad de oportunidades y participación en las decisiones que le afectan.
3. Una vida digna se reconoce cuando la persona puede desarrollarse sin miedo, sin discriminación y con apoyo de su comunidad.

Situaciones cotidianas de riesgo para la vida digna.

1. Maltrato físico o verbal en la familia o la escuela.
2. Discriminación por género, discapacidad, lengua, religión o apariencia.
3. Acoso escolar (bullying) y ciberacoso.
4. Trabajo infantil y explotación.
5. Falta de acceso a alimentos, agua, salud o escuela.
6. Violencia en la calle o en la comunidad.

Acciones de cuidado para tu vida digna y la de los demás.

1. Tratar con respeto y sin apodos a todas las personas.
2. Escuchar y pedir ayuda cuando alguien es maltratado.
3. Cuidar el cuerpo: alimentarse bien, dormir, hacer ejercicio y decir "no" a lo que daña.
4. Denunciar o avisar a un adulto de confianza ante cualquier violencia.
5. Incluir a quienes están solos y compartir lo que se tiene.
6. Cuidar los datos personales y el trato en redes sociales.