Los sentimientos negativos no son considerados lo contrario a los positivos; según Frederickson (2019), los sentimientos y las emociones negativas provocan poca creatividad y resiliencia, puesto que limitan el desarrollo auténtico para adquirir nuevas competencias, formar nuevas relaciones socioafectivas, generar nuevos conocimientos y,sobre todo, el cambio actitudinal en el comportamiento. Las anteriores pueden ser identificadas a través de: miedo, tristeza, ira, asco (fear, sadness, anger, disgust), etcétera.
Se entiende que lo presentado representa sólo una forma de clasificar los sentimientos y las emociones, pero ello no signifi ca que las emociones sean buenas o malas, todas son importantes en el desarrollo y la salud mental de las personas. Esta manera de clasificarlas simplemente busca adaptarlas a aquellas situaciones que impactan al ser humano de manera cotidiana y cómo éste las percibe e integra según sus condiciones.
Cada individuo expresa sentimientos o emociones de manera diferente, a través del lenguaje o expresiones corporales. Por ejemplo, conseguir algo que se ha deseado por mucho tiempo podréa generar en algunas personas entusiasmo y alegria, mientras que en otras podría generar llanto.
De acuerdo con lo que se ha mencionado, es interesante notar lo que alguna persona expresa sobre su vida cotidiana y presenciar cómo muestra emociones y sentimientos en cada una de sus memorias, opiniones y conversaciones. En este sentido, la entrevista es un medio que permite ver estos aspectos en el entrevistado. Las memorias sobre la familia, escuela o comunidad generan emociones y es muy valioso observar, identifcar y tomar nota de ellas para generar un trabajo cercano a la realidad de la persona y de la misma comunidad.
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Los sentimientos y las emociones son expresiones necesarias dentro de las interacciones humanas. Los grupos sociales propician el desarrollo de experiencias y vivencias propias y ajenas, donde la población tiene la facilidad de compartir con otros utilizando una gran variedad de palabras, expresiones y emociones como resultado de una reflexión propia y según el propósito con el que se transmita la vivencia. La entrevista es una manera de abrir comunicación con el otro, conocer sus motivaciones, aspiraciones, conocimientos y experiencias. Es una forma humana de transmitir la información.
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