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Colección Nanahuatzin. Múltiples lenguajes.  Libro de Educación Telesecundaria Grado 3°  Ciclo Escolar 2025 - 2026
Libro de Multiples Lenguajes 3

SEP/CONALITEG

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Testimonio sobre violencia en el noviazgo y signos de alarma

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Respuesta rápida

El testimonio describe violencia psicológica en el noviazgo; los signos de alarma son celos extremos, control, manipulación, intimidación y aislamiento.

📚 theory educacion-ciudadania ⭐⭐ Dificultad 2/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 126

Colección Nanahuatzin. Múltiples lenguajes. Libro de Educación Telesecundaria Grado 3° Ciclo Escolar 2025 - 2026

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Ejercicio 1

Análisis del texto

La página presenta un testimonio autobiográfico sobre violencia en el noviazgo. No contiene ejercicios con enunciado explícito, por lo que se realiza un análisis guiado del contenido.

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Ejercicio 1

Idea principal

La autora narra cómo vivió cuatro años en una relación con una persona celosa y controladora, lo que le provocó ataques de ansiedad (temblores, náuseas, taquicardia, dificultad para respirar) y depresión. Solo diez años después comprendió que había sido una relación violenta.

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Ejercicio 2

Signos de alarma mencionados (UNAM)

  1. Celos extremos y actitud posesiva.
  2. Invasión de la privacidad y de la toma de decisiones.
  3. Manipulación y expresiones de temor a ser engañado o abandonado.
  4. Intimidación o hacer sentir miedo a la otra persona.
  5. Intentar dominar y aislar a la pareja de sus relaciones interpersonales.
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Ejercicio 3

Reflexión

La violencia en parejas heterosexuales no es exclusiva de hombres hacia mujeres; puede presentarse en dirección opuesta, aunque las estadísticas señalan que es más frecuente el primer caso. Reconocer los signos de alarma permite identificar a tiempo una relación violenta.

Respuesta orientativa: El texto enseña que la violencia en el noviazgo puede ser invisible para quien la vive y que identificar los signos de alarma (celos, control, aislamiento) es clave para pedir ayuda.

Contenido de la página

Una vez terminada la relación, yo comencé a tener ataques de ansiedad. Acudí a varios médicos, pero todxs decían que mi cuerpo funcionaba perfectamente y nadie sabía explicar lo que me pasaba: temblores, náuseas, taquicardia y dificultad para respirar. Además, estaba deprimida, así que decidí acudir a terapia psicológica. La ansiedad se debía a haber estado un largo periodo bajo una situación estresante: cuatro años de relación con una persona sumamente celosa y controladora, todo ese tiempo cuidando lo que vestía, lo que decía y lo que pensaba. En conclusión, años renunciando a ser quien yo era para poder ser alguien que lo complaciera a él.

Lo curioso de esta experiencia fue que, hasta diez años después de haberla vivido, me enteré que esa había sido una relación violenta... ¡y yo que pensaba que había sido mi gran historia de amor! Lo supe porque para ese entonces ya estaba en boga el tema de la violencia contra las mujeres y comenzaron a realizarse investigaciones en todos los ámbitos de la vida, tanto pública como privada. Y no es que la violencia en parejas heterosexuales sea exclusiva de hombres hacia mujeres; también puede presentarse en dirección opuesta, sin embargo, las estadísticas señalan que es más frecuente el primer caso.

En un boletín de la UNAM leí lo siguiente: "Entre los signos de alarma que permiten detectar comportamientos agresivos, destacan: celos extremos y actitud posesiva, invasión de la privacidad y la toma de decisiones; manipulación y manifiestas expresiones de temor a ser engañados o abandonados, intimidación o hacer sentir miedo a la otra persona, e intentar dominar, así como aislar a la pareja del resto de sus relaciones interpersonales". Mientras transcribo este párrafo, recuerdo escenas de mi relación que ejemplifican perfectamente cada punto.

Tabla

Signo de alarma Manifestación en el testimonio
Celos extremos Control sobre lo que vestía, decía y pensaba
Actitud posesiva La pareja decidía por ella
Invasión de la privacidad Revisaba sus pertenencias y relaciones
Manipulación La hacía sentir culpable
Intimidación Le provocaba miedo
Aislamiento La separó de sus relaciones interpersonales

Diagrama

mindmap
  root((Violencia en el noviazgo))
    Signos de alarma
      Celos extremos
      Actitud posesiva
      Invasión de la privacidad
      Manipulación
      Intimidación
      Aislamiento
    Consecuencias
      Ansiedad
      Depresión
      Pérdida de identidad
    Prevención
      Información
      Redes de apoyo
      Terapia psicológica

Glosario (6)

Ansiedad
Respuesta emocional de alerta ante situaciones percibidas como amenazantes, con síntomas físicos como taquicardia o temblores.
Relación violenta
Vínculo de pareja donde se ejerce poder y control mediante agresiones físicas, psicológicas, sexuales o económicas.
Celos extremos
Desconfianza excesiva e irracional hacia la pareja que lleva a controlar sus acciones y relaciones.
Manipulación
Estrategia para influir en la conducta de otra persona en beneficio propio, generalmente mediante engaño o presión emocional.
Intimidación
Acción de causar miedo o inseguridad en otra persona para someterla.
Aislamiento
Acción de separar a la pareja de sus amistades y familiares para tener mayor control sobre ella.

Preguntas para practicar

¿Qué signos de alarma de una relación violenta identificas en el testimonio?

Celos extremos, actitud posesiva, control sobre lo que vestía, decía y pensaba, manipulación y aislamiento. Estos comportamientos generaron ansiedad y depresión en la autora.

¿Por qué la autora tardó diez años en reconocer que vivió una relación violenta?

Porque en ese momento no existía suficiente información sobre violencia en el noviazgo y ella interpretaba los celos y el control como muestras de amor. El tema comenzó a visibilizarse años después.

¿Qué harías si identificaras estos signos en una relación cercana?

Buscar ayuda profesional, hablar con un adulto de confianza, acudir a instancias como el DIF o líneas de apoyo, y no normalizar los comportamientos de control.

Temas y conceptos clave

Violencia en el noviazgoSignos de alarmaAnsiedad y depresiónRelaciones de parejaViolencia psicológicaCelos extremosManipulaciónIntimidaciónAislamientoRelación violenta

Fuentes y referencias

  • Boletín de la UNAM sobre violencia en el noviazgo
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Preguntas que la gente también hace

¿Cuáles son los signos de alarma de una relación violenta?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué es la violencia psicológica en el noviazgo?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Cómo afecta la ansiedad a una persona en una relación violenta?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Concepto de violencia
  • • Tipos de violencia (física, psicológica, sexual, económica)
  • • Habilidades de comprensión lectora
Siguiente tema sugerido
Prevención de la violencia en el noviazgo y redes de apoyo
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1834 caracteres

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Una vez terminada la relación, yo comencé a tener ataques de ansiedad. Acudi a varios médicos, pero todxs decian que mi cuerpo funcionaba perfectamente y nadie sabia explicar lo que me pasaba: temblores, náuseas, taquicardia y dificultad para respirar. Además, estaba deprimida, asi que decidi acudir a terapia psicológica. La ansiedad se debia a haber estado un largo periodo bajo una situación estresante: cuatro anos de relación con una persona sumamente celosa y controladora,todo ese tiempo cuidando lo que vestia, lo que decia y lo que pensaba. En conclusión, anos renunciando a ser quien yo era para poder ser alguien que lo complaciera a él.

Lo curioso de esta experiencia fue que, hasta diez años después de haberla vivido, me enteré que esa habia sido una relación violenta. iy yo que pensaba que habia sido mi gran historia de amor! Lo supe porque para ese entonces ya estaba en boga el tema de la violencia contra las mujeres y comenzaron a realizarse investigaciones en todos los ámbitos de la vida,tanto pública como privada. Y no es que la violencia en parejas heterosexuales sea exclusiva de hombres hacia mujeres;también puede presentarse en dirección opuesta, sin embargo,las estadisticas senalan que es más frecuente el primer caso.

En un boletín de la uNAm lei lo siguiente:"Entre los signos de alarma que permiten detectar comportamientos agresivos,destacan:celos extremosy actitud posesiva,invasión de la privacidad y la toma de decisiones; manipulación y manifiestas expresiones de temor a ser enganados o abandonados, intimidaciónohacer sentir miedo a la otra persona, e intentar dominar, asi como aislar a la pareja del resto de sus relaciones interpersonales". Mientras transcribo este párrafo, recuerdo escenas de mi relación que ejemplifican perfectamente cada punto.

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Luz Fernanda Jacinto Rodero

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