Página — Tutoria 6° Primaria (pág. 20)

Exploro qué hago cuando siento frustración.

Reflexiono a partir de esta pregunta: iQué me sucede cuando me siento frustrada o frustrado? Encierro en un círculo la respuesta o respuestas que indiquen lo que me suele pasar:

Cuando las cosas no me salen como quiero

a) Me enojo y reniego.

b) Me da lo mismo.

c) Tiro las cosas.

d) Pienso que puedo volverlo a intentar.

e) Pienso que soy inútil.

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a) No me importa perder. b) Me molesto mucho, "me da pica". c) Pienso que ya ganaré la próxima vez. d) Acepto que esta vez perdi. e) Pienso"nunca gano nada".

Cuando me prometen algo y no lo cumplen

a) Exijo que cumplan lo prometido.

b) Ya no les creo.

c) Pienso que tienen que cumplir obligatoriamente.

d) Pido una razón y si es válida la acepto.

• Converso en grupo sobre la siguiente pregunta:

• iQué hago para sentirme mejor cuando estoy frustrada o frustrado?

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