Actividad: elegir la afirmación correcta entre el color de la orina y el grado de hidratación.
- La orina de color claro y abundante indica buena hidratación, porque el cuerpo expulsa el exceso de agua.
- La orina de color amarillo oscuro y olor fuerte se produce cuando hay poca agua en el cuerpo y las sustancias de desecho quedan concentradas.
- Por eso, esa apariencia señala un nivel muy bajo de hidratación (deshidratación), y no al revés.
- Las opciones a, b y d son incorrectas: (a) una tonalidad oscura no equivale a un "nivel 8" determinado sin una escala; (b) y (d) negan la necesidad de beber más agua pese a las señales de deshidratación.
Opción c.
