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:Cuál es la función de los nutrientes?

Con seguridad, a partir de la actividad anterior pudiste reconocer algunos de los nutrientes que incorporas mediante los alimentos que consumes habitualmente. Los nutrientes son una serie de sustancias que se encuentran en los alimentos y que son necesarios para el crecimiento, la reparación y mantenimiento de nuestro cuerpo y el buen funcionamiento de nuestros órganos. A continuación, veremos cuáles son las principales funciones que desempeñan los nutrientes en nuestro organismo.

Función reguladora

Nuestro organismo se mantiene saludable debido al equilibrio en su funcionamiento, que es posible cuando contamos con nutrientes como las vitaminas y las sales minerales.

Función energética

Existen nutrientes que nos permiten realizar todas las actividades diarias. Esto se logra gracias a que ellos aportan energ´a a las células, tejidos y órganos.

Desarrollo


3Unidad

Ciencias Naturales 5.o básico

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