Página — Crianza Para La Libertad 1 años (pág. 103)

DIFERENTESMIRADAS

El propósito de formar hábitos saludables es construir una vida de bienestar con la menor cantidad de energia y esfuerzo, pues una vez que se ha instalado y practicado lo suficiente un hábito, se vuelve una actividad rutinaria que es útil para el cuidado de la salud.Orientar a las infancias a que cuiden su salud tendrá efectos benéficos para disfrutar de una vida sana, tanto en la parte fisica como en la emocional y la social.

Los hábitos saludables son aquellas acciones que nos ayudan a llevar una vida plena, equilibrada y ausente de enfermedades (Meléndez, 2017). Las personas que están alrededor de las nineces durante su crecimiento y desa

rrollo contribuyen en su formación para que desplieguen todas sus capacidades mediante la reflexión, la creatividad, la motivación, el pensamiento crítico y la autonomía.

La alimentación

Se ha preguntado si la alimentación que reciben sus hijos e hijas es adecuada?, y si es así,gde qué manera la alimentación contribuye en el aprendizaje escolar?

Las primeras experiencias alimentarias de las infancias se aprenden mediante la transmisión cultural, es decir, por las ensenan

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Paula Poncell Hernández, EsTAoo oE MExico