Saltar al contenido
MisLibrosTexto
Ad
Nuestros saberes: Libro para alumnos, maestros y familia.   Libro de Educación Primaria Grado 2°  Ciclo Escolar 2025 - 2026
Libro de Nuestros Saberes 2 grado

SEP/CONALITEG

225/259

Sana alimentación y alimentos naturales de las comunidades

📄 teoria educacion-ciudadania 🎓 primaria · 2° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
Página 225
225 de 259
Página 225 de Nuestros saberes: Libro para alumnos, maestros y familia.   Libro de Educación Primaria Grado 2°  Ciclo Escolar 2025 - 2026
Anterior Página 225 / 259 Siguiente

Respuesta rápida

E1: Para mantener la salud y favorecer el crecimiento y desarrollo. E2: Conocer alimentos benéficos e identificar los que previenen enfermedades. E3: Ricos, nutritivos, económicos y sin basura nociva. E4: Al no generar basura nociva cuidan el medio ambiente.

📚 theory educacion-ciudadania ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 3 min lectura

Solución — Página 225

Nuestros saberes: Libro para alumnos, maestros y familia. Libro de Educación Primaria Grado 2° Ciclo Escolar 2025 - 2026

1
Ejercicio 1

Según el texto, ¿por qué se debe procurar consumir alimentos que el cuerpo necesita para su crecimiento y desarrollo?

  1. El texto señala que una sana alimentación es una aliada para mantener saludables a las personas.
  2. Por ello, se debe procurar el consumo de los alimentos que el cuerpo necesita.
  3. La razón final es que esos alimentos favorecen el crecimiento y el desarrollo del cuerpo.
Respuesta

Porque una sana alimentación mantiene a las personas saludables y favorece su crecimiento y desarrollo.

2
Ejercicio 2

¿Qué estrategia plantea el texto para lograr una sana alimentación y por qué es fundamental?

  1. La estrategia que plantea el texto es conocer cuáles alimentos son benéficos.
  2. Para eso es fundamental identificar aquellos productos que ayudan a prevenir enfermedades.
  3. De este modo, la familia y la comunidad pueden elegir mejor los alimentos que consumen.
Respuesta

Conocer los alimentos benéficos e identificar los productos que ayudan a prevenir enfermedades, porque así se eligen opciones que cuidan la salud.

3
Ejercicio 3

¿Qué características tienen los alimentos naturales disponibles en las diferentes comunidades?

  1. El texto indica que son más ricos.
  2. También son nutritivos y económicos.
  3. Además, no generan basura nociva, lo que contribuye al cuidado del medio ambiente.
Respuesta

Son más ricos, nutritivos, económicos y no generan basura nociva, por lo que también cuidan el medio ambiente.

Ad
4
Ejercicio 4

¿De qué manera los alimentos naturales contribuyen al cuidado del medio ambiente?

  1. Los alimentos naturales no generan basura nociva.
  2. Al no producir residuos dañinos, evitan la contaminación del entorno.
  3. Por eso su consumo también contribuye al cuidado del medio ambiente.
Respuesta

Porque no generan basura nociva, lo que evita contaminar el entorno y ayuda a cuidar el medio ambiente.

Contenido de la página

Una sana alimentación

Una sana alimentación siempre será una aliada para mantener saludables a las personas, por eso se debe procurar el consumo de alimentos que el cuerpo necesita para su crecimiento y desarrollo. Una estrategia para lograrlo es conocer cuáles son benéficos, por ello, es fundamental identificar aquellos productos que ayudan a prevenir enfermedades.

Los alimentos naturales que están disponibles en las diferentes comunidades son más ricos, nutritivos, económicos y no generan basura nociva, lo que además contribuye al cuidado del medio ambiente.

Imagen: personas preparando tortillas en un comal sobre fuego, acompañadas de guacamole, chips, maíz, ajo, limones y chiles.

Ejemplos resueltos

Ejemplos de alimentos naturales de la comunidad que aparecen en la fotografía.

Maíz (tortillas y chips), aguacate (guacamole), ajo, limón, chile y jitomate. Todos son alimentos naturales, nutritivos y económicos que no generan basura nociva si se consumen frescos.

Tabla

Característica Alimentos naturales de la comunidad
Sabor Más ricos
Aporte nutricional Nutritivos
Costo Económicos
Residuos No generan basura nociva
Impacto ambiental Contribuyen al cuidado del medio ambiente

Glosario (4)

Sana alimentación
Consumo equilibrado de los alimentos que el cuerpo necesita para funcionar bien, crecer y desarrollarse.
Alimento nutritivo
Alimento que aporta sustancias necesarias para el organismo, como vitaminas, minerales y energía.
Prevención de enfermedades
Conjunto de acciones, incluida la alimentación adecuada, que ayudan a evitar enfermarse.
Basura nociva
Residuos que contaminan el ambiente y pueden dañar la salud de las personas y de la naturaleza.

Preguntas para practicar

¿Qué alimentos naturales de tu comunidad consumes con frecuencia?

El estudiante puede mencionar maíz, frijol, huevo, frutas de la región, verduras, tortillas, entre otros, explicando que son nutritivos y económicos.

¿Cómo podemos identificar los productos que ayudan a prevenir enfermedades?

Puede identificarse eligiendo alimentos naturales y frescos como frutas, verduras y granos, evitando los ultraprocesados con exceso de azúcar, sal y grasas.

Temas y conceptos clave

Sana alimentaciónAlimentos naturales de las comunidadesCuidado del medio ambientesana alimentacióncrecimiento y desarrolloalimentos benéficosprevención de enfermedadesalimentos nutritivosbasura nociva
¿Te fue útil esta página?

Figuras de la página (1)

Fotografía en dos partes: arriba, manos preparando tortillas en un comal de metal sobre un fogón; abajo, una mesa con guacamole, totopos de maíz, maíz, ajo, limones, chiles, jitomate y una tortilla preparada.
Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Por qué es importante una sana alimentación en la infancia?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué características tienen los alimentos naturales?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Cómo ayudan los alimentos naturales al medio ambiente?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Lectura comprensiva de textos cortos
  • • Identificar ideas principales y secundarias
  • • Conocer alimentos básicos de la vida diaria
Siguiente tema sugerido
Clasificación de alimentos según su aportación nutricional y elaboración de un menú saludable con productos locales
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 590 caracteres

Una sana alimentación siempre será una aliada para mantener saludables a las personas, por eso se debe procurar el consumo de alimentos que el cuerpo necesita para su crecimiento y desarrollo. Una estrategia para lograrlo es conocer cuáles son benéficos, por ello, es fundamental identificar aquellos productos que ayudan a prevenir enfermedades.

Los alimentos naturales que están disponibles en las diferentes comunidades son más ricos, nutritivos,económicos y no generan basura nociva, lo que además contribuye al cuidado del medio ambiente.

224

![](page=0,bbox=[151, 540, 1034, 1441])

Ad

Otros libros recomendados

Ver todos →
Ad

Usamos cookies propias y de terceros para personalizar contenido, mostrar publicidad y analizar el tráfico. Las cookies necesarias siempre están activas.