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Toma de decisiones y autocuidado: qué es decidir y ámbitos de decisión

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Decidir = elegir una opción entre varias. Ámbitos: familiar, escolar y entorno. La niña tiene 4 sabores de paleta. Ejemplos abiertos: decisiones cotidianas en la escuela y por qué aprender a decidir.

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Solución — Página 187

Nuestros saberes: Libro para alumnos, maestros y familia. Libro de Educación Primaria Grado 3° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Ejercicio 1

Contenido de la página

Decisión

Todos los días se toman decisiones. Desde que alguien despierta por la mañana, decide qué ropa ponerse, con quién jugar en el recreo, con quién formar equipos. Decidir implica elegir una opción entre varias. Se toman decisiones en diferentes ámbitos de la vida.

Ámbitos donde se toman decisiones (organizador gráfico)

Ámbito	Ejemplos de decisiones
Familiar	Qué comprar en el mercado, qué sabor de paleta elegir, por cuáles calles caminar, a qué parque acudir, qué actividad hacer fuera de casa
Escolar	Con quién jugar en el recreo, con quién trabajar en equipo, con quién compartir banca
Entorno / barrio	Comprar en una tienda o en otra, elegir la ruta o el lugar de recreación

Ejemplo desarrollado

En el ámbito familiar, una niña va con su papá al mercado. Hace mucho calor y él le dice: "Te invito algo de la paletería". Es probable que ella piense en paletas, nieves, helados y aguas frescas y elija pedir una paleta, pero ahora requiere decidir su sabor: mango, fresa, piña, limón.

Ejercicio 1

¿Qué significa decidir según el texto?

El texto define decidir como elegir una opción entre varias posibilidades.
Ejemplos cotidianos: la ropa que se pone al despertar, con quién jugar en el recreo.
Implica valorar alternativas antes de escoger una.

Respuesta

Decidir significa elegir una opción entre varias.

Ejercicio 2

Menciona los tres ámbitos donde se toman decisiones y un ejemplo de cada uno.

Ámbito familiar: elegir el sabor de la paleta en la paletería (mango, fresa, piña, limón).
Ámbito escolar: decidir con quién compartir banca o trabajar en equipo.
Ámbito del entorno: comprar en una tienda o en otra; elegir por cuáles calles caminar.

Respuesta

Familiar (sabor de la paleta), escolar (compañero de banca), entorno (tienda donde comprar).

Ejercicio 3

La niña del ejemplo debe elegir sabor de paleta entre mango, fresa, piña y limón. ¿Cuántas opciones tiene?

Se listan las opciones del texto: mango, fresa, piña, limón.
Se cuenta cada sabor por separado: 1, 2, 3, 4.
Por lo tanto, tiene 4 opciones para decidir.

Respuesta

4 opciones de sabor.

Ejercicio 4

(pregunta abierta)

Piensa en una decisión que hayas tomado hoy en la escuela. ¿Qué opciones tenías y cuál elegiste?

Respuesta orientativa: Por ejemplo, en el recreo tenía la opción de jugar fútbol, saltar la cuerda o platicar con mis amigos; elegí jugar fútbol porque es mi actividad favorita. Lo importante es reconocer que siempre hay más de una opción y que elegir una implica dejar las demás.

Ejercicio 5

(pregunta abierta)

¿Por qué es importante aprender a tomar decisiones?

Respuesta orientativa: Aprender a tomar decisiones es importante porque cada día enfrentamos situaciones donde debemos escoger entre varias opciones, y una buena elección nos ayuda a estar seguros y contentos con lo que hacemos. Además, decidir con calma y pensando en las consecuencias forma nuestro autocuidado y nuestra responsabilidad.

Contenido de la página

EXPLOREMOS

Toma de decisiones y autocuidado

Decisión

Todos los días se toman decisiones. Desde que alguien despierta por la mañana, decide qué ropa ponerse, con quién jugar en el recreo, con quién formar equipos. Decidir implica elegir una opción entre varias. Se toman decisiones en diferentes ámbitos de la vida.

Ámbitos donde se toman decisiones (organizador gráfico con tres ilustraciones): ámbito familiar, ámbito escolar y ámbito del entorno.

Por ejemplo, en el ámbito familiar, una niña va con su papá al mercado. Hace mucho calor y él le dice: "Te invito algo de la paletería". Es probable que ella piense en paletas, nieves, helados y aguas frescas y elija pedir una paleta, pero ahora requiere decidir su sabor: mango, fresa, piña, limón.

En el ámbito escolar, se decide con quién jugar a la hora del recreo, se elige con quién trabajar en equipo, con quién compartir banca, entre otras situaciones. Por su parte, en el entorno, la elección puede implicar el comprar en una tienda o en otra. En compañía de la familia, por ejemplo, se elige por cuáles calles caminar, a qué parque acudir, qué actividad llevar a cabo fuera de casa.

Crédito de ilustraciones: Mariana Rivera La Alameda / Fuentes, tinta y color.

Ejemplos resueltos

Una niña va con su papá al mercado; le invitan algo de la paletería y decide pedir una paleta. ¿Cuántas opciones de sabor tiene?

Tabla

Ámbito	Ejemplos de decisiones
Familiar	Qué sabor de paleta elegir, por cuáles calles caminar, a qué parque acudir
Escolar	Con quién jugar, con quién trabajar en equipo, con quién compartir banca
Entorno	Comprar en una tienda o en otra, qué actividad hacer fuera de casa

Diagrama

mindmap
  root((Toma de decisiones))
    Familiar
      · Sabor de paleta
      · Ruta al parque
    Escolar
      · Compañero de recreo
      · Compañero de banca
    Entorno
      · Tienda para comprar
      · Calles para caminar

Glosario (4)

Decisión: Elección que se hace de una opción entre varias posibles.
Decidir: Elegir una opción entre varias después de considerar las alternativas.
Ámbito: Contexto o área de la vida donde ocurren situaciones (familia, escuela, entorno).
Autocuidado: Atención y cuidado que una persona tiene consigo misma al tomar decisiones que le convienen.

Preguntas para practicar

Piensa en una decisión que hayas tomado hoy en la escuela. ¿Qué opciones tenías y cuál elegiste?

Ejemplo: en el recreo podía jugar fútbol, saltar la cuerda o platicar con mis amigos; elegí jugar fútbol porque es mi actividad favorita. Lo importante es reconocer que siempre hay más de una opción.

¿Por qué es importante aprender a tomar decisiones?

Porque todos los días enfrentamos situaciones donde debemos escoger entre varias opciones; una buena elección nos ayuda a estar seguros y contentos, y decidir pensando en las consecuencias forma nuestro autocuidado y responsabilidad.

Temas y conceptos clave

Toma de decisionesÁmbitos de decisiónAutocuidadodecisiónelegir entre opcionesámbito familiarámbito escolarámbito del entornoautocuidado

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Figuras de la página (1)

Organizador gráfico titulado 'Ámbitos donde se toman decisiones' con tres ilustraciones circulares: una familia caminando (ámbito familiar), una escuela con la palabra ESCUELA y una bandera (ámbito escolar) y un paisaje de barrio con casas y un parque (ámbito del entorno). — Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué significa decidir en la vida cotidiana?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

¿Cuáles son los ámbitos donde se toman decisiones?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

¿Por qué es importante aprender a tomar decisiones siendo niño?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

📌 Antes de leer esto

• Reconocer situaciones cotidianas en casa y escuela
• Distinguir entre varias opciones posibles

Siguiente tema sugerido

Consecuencias de las decisiones y toma de decisiones responsable

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EXPLOREMOS

Toma de decisiones y autocuidado

Decisión

Todos los días se toman decisiones. Desde que alguien despierta por la manana, decide qué ropa ponerse, con quién jugar en el recreo, con quién formar equipos. Decidir implica elegir una opción entre varias. Se toman decisiones en diferentes ámbitos de la vida.

Por ejemplo, en el ámbito familiar, una nina va con su papáal mercado. Hace mucho calor y él le dice: "Te invito algo de la paletería". Es probable que ella piense en paletas, nieves,helados y aguas frescas y elija pedir una paleta, pero ahora requiere decidir su sabor: mango, fresa, pina, limón.

En el ámbito escolar, se decide con quién jugar a la hora del recreo, se elige con quién trabajar en equipo, con quién compartir banca, entre otras situaciones. Por su parte, en el entorno, la elección puede implicar el comprar en una tienda o en otra. En companía de la familia, por ejemplo, se elige por cuáles calles caminar, a qué parque acudir, qué actividad llevar a cabo fuera de casa.

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