Explica con tus palabras qué es la vida saludable y por qué va más allá de la alimentación y el ejercicio.
- La vida saludable se define en el texto como un concepto que abarca la alimentación adecuada y la actividad física.
- Además incluye el bienestar mental, el socioemocional y el comunitario, es decir, la armonía con los demás y con la comunidad.
- Por eso no basta con comer bien y hacer deporte: también hay que cuidar la mente, las relaciones y el entorno.
Respuesta orientativa: La vida saludable es un estado integral que incluye alimentación adecuada, actividad física, bienestar mental, socioemocional y comunitario; no se reduce a lo físico.









