Página — Jornada Escolar Completa Sin nivel (pág. 153)

iCrees que esta anomalia no se deba a..?

a. Lesiones comunes relacionadas con un esfuerzo físico.

b. Lesiones que ocurren cuando un exceso de presión se ejerce sobre una parte del cuerpo,resultando en inflamación (dolor e hinchazón).

c. Bajo consumo de calcio y demás elementos que fortalezcan los huesos.

d. Músculos lesionados o danos en los tejidos.

Previniendo las lesiones provocadas por un esfuerzo repetitivo.

Actualmente debemos prevenir este tipo de lesiones ocasionadas por utilizar diversos materiales que facilitan nuestra vida, por ejemplo, las computadoras.

Tomando en cuenta los materiales de elaboración de los mobiliarios y para prevenir las lesiones ocasionadas por el uso de las computadoras, la recomendación más importante que darias es:

a. Si tus padres están buscando muebles nuevos para colocar la computadora, sugiere que compren piezas que puedan ajustarse para cada miembro de la familia.

b. Sentarse derecho con la espalda en contacto con el respaldo de la silla.

c. Las sillas que proporcionan apoyo lumbar (el área inferior de tu espalda) son beneficiosas.

d. Evita sentarte jorobado sobre el teclado de tu computadora o ejerciendo presión en tus hombros, lo cual puede causar tensión adicional en tu cuello, espalda y espina dorsal.

Observa la gráfica siguiente y responde las preguntas a continuación:

Ciencia, Tecnologia y Ambiente 2.° grado

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