Página — Un Libro Sin Recetas Para La Maestra Y El Maestr 1° Secundaria (pág. 163)

protectores y reducir o elimin ar los de riesgo que cambian de acuerdo con el desarrollo de la persona(H awkins et al, 2oo2).

Los factores de riesgo y de protección pueden definirse como aquellos aspectos del ambiente o de la persona que hacen más probable (factores de riesgo) o menos probable (factores protectores) que desarrolle un problema especifico (Centro para la Salud y Desarrollo Comun itario, s. f.).

Los factores de riesgo son características que pueden ser individuales,familiares, sociales, económicas o ambientales asociadas con una probabilidad más alta de aparición de problemáticas, mayor gravedad y duración sign ificativa de los principales problemas de salud mental. Los factores de protección hacen referencia a condiciones que mejoran laresistencia de las personas a los factores de riesgo y que pueden modificar, aminorar o alterar positivamente su respuesta ante algunos peligros anbientales (oms, 2oo4).En ambos casos,pueden ser detipo biológico,emocional,cognitivo,conductual, interperson al o relacionado con el contexto familiar, y su impacto en la salud mental puede ocurrir durante periodos sensibles en diferentes etapas de la vida, e incluso afectar a través de varias generaciones (seP, 2o2ia).

Se ha identificado que el contexto es muy importante, por lo que promover un ambiente estable en los hogares, así como una nutrición adecuada,estimulación fisica y cognitiva, apoyo familiar cálido, asistir a la escuela y encontrar en ella un entorno seguro,resulta primordial para desarrollar una adecuada autorregu lación emocional y conductual, así como otras cualidades que protegerán de innumerables riesgos y propiciarán un desarrollo positivo(Unicef,s.f.).

Por otra parte, la acumulación de mtú ltiples factores de riesgo, la falta de factores de protección y la interacción en situaciones altamente estresantes,como puede ser la violencia, una pandemia o dificultades económicas para cubrir las necesidades básicas, pueden predisponer a las personas a cammbiar de una condición mentalmente saludable a otra de mayor vulnerabilidad (oMs, 2oo4), lo que podría derivar en la presencia de trastornos mentales.

Resiliencia

La importancia de este concepto ha aumentado en los túltimos años con el estudio de casos de nin as, ninos, adolescentes, jóvenes y personas adultas que, al transitar por situacion es adversas que representaron una desviación de su propio bien estar y por las que fácilmente pudieron haber incurrido en prácticas como el consumo de alcoholu otras drogas o elsuicidio, salieron adelante y son personas con las mismas características que aquellas que no han vivido lo que éstas (Alpízar y Salas, 2oio).

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