Página — Nuestro Libro De Proyectos 2° Secundaria (pág. 194)

Condición fisica y bienestar global

SENSIBILIZACION Lo que haremos

En este proyecto, conocerás alternativas que fomenten el bienestar y el desarrollo integral de potencialidades durante las sesiones de Educación Física, con el diseno y puesta en marcha de circuitos de acción motriz de recorrido o por estaciones, mediante ejercicios motrices o propuestas recreativo-deportivas para el mantenimiento y mejora de la condición fisica.

Punto de partida

Este proyecto se enfoca en el bienestar integral a partir del reconocimiento del potencial cognitivo,expresivo, motriz y creativo, tanto individual como colectivo, con el diseńo de circuitos de acción motriz que favorezcan la condición fisica. Asimismo, busca integrar capacidades, habilidades y destrezas fisico-motrices en actividades lúdicas y expresivas.

Disenar, organizar y ejecutar una programación de actividades fisicas para desarrollar las potencialidades motrices, sustentadas en el mantenimiento de la condición fisica, requiere conocimientos, habilidades y actitudes acordes con la práctica de hábitos para una vida activa y saludable. Es necesario determinar qué experiencias de activación y ejercitación fisico-motriz pueden desarrollar las potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación vinculadas con la condición fisica (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad).

Algunas propuestas al respecto son actividades fisicas que pueden realizarse con el apoyo de su maestra o maestro de Educación Física y que consideren medidas de seguridad para preservar el bienestar comunitario.

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