Página teórica de la sección Exploramos; no contiene ejercicios.

Idea central 1: ¿Qué es la autovaloración?

La identificación que una persona hace de sus capacidades puede determinar sus gustos, las habilidades por aprender y los aspectos de su forma de ser que desea cambiar o mejorar.

Idea central 2: Cómo practicarla (ejemplo del libro)

Una manera de practicar la autovaloración es escribiendo algo como lo siguiente:

"Soy bueno para resolver sumas y leer en voz alta, jugar futbol, arreglar mi cama, trabajar en equipo, escuchar a mis amigos, bailar, ayudar a mi abuelo a cuidar sus animales y contestar cuestionarios. No me agradan algunas verduras, ni ver la televisión. Sé hablar en español y en náhuatl, y quiero aprender a hablar inglés".

Del ejemplo se observa que la autovaloración incluye:

1. Lo que se hace bien (fortalezas): resolver sumas, leer en voz alta, jugar futbol, arreglar la cama, trabajar en equipo, escuchar amigos, bailar, ayudar al abuelo.
2. Lo que se prefiere o no (gustos): no agradan algunas verduras ni ver televisión.
3. Lo que se sabe (lenguas que habla): español y náhuatl.
4. Lo que se quiere lograr (metas): aprender a hablar inglés.

Respuesta orientativa: La autovaloración consiste en reconocer con honestidad lo que uno hace bien, lo que gusta, lo que sabe y lo que desea aprender, para mejorar la propia forma de ser.