Página — Nuestros Saberes 4° Primaria (pág. 242)

EXPLOREMOS Higiene

La higiene se relaciona de forma directa con la idea de limpieza,pero principalmente con todo aquello que, al estar limpio,favorece un buen estado de salud en las personas.

Los hábitos de higiene,entonces, se refieren al aseo del propio cuerpo como lavarse las manos con frecuencia,bañarse diariamente o cepillarse los dientes después de cada comida. Estos hábitos contribuyen a que las personas se mantengan sanas.

La limpieza de la ropa, de los lugares donde se habita o de los alimentos que se consumen,son normas de higiene.

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PROFUNDICEMOS

Los hábitos de higiene rebasan la idea de limpieza corporal. Aunque es básico mantenerse limpio como método de prevención de enfermedades, también debe incluirse el aseo de los lugares donde se vive y los hábitos y actitudes de higiene. Por ejemplo, usar cubrebocas cuando se tiene una enfermedad infecciosa de las vias respiratorias, no visitar a personas con enfermedades infecciosas, mantener posturas adecuadas, dormir el tiempo suficiente y en condiciones abrigadas de acuerdo con el estado del clima, etcétera.

Indague más sobre información relacionada con la higiene en el siguiente texto: Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia Unicef. Los habitos de higiene, Venezuela, Ministerio de Salud y Desarrollo Social.

Disponible en https:/uni.cf/3HT185R

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Jesús González Romero, QAxACA