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Proyectos Escolares.   Libro de Educación Primaria Grado 4°  Ciclo Escolar 2025 - 2026

Organicemos las actividades: hábitos de higiene y prevención de enfermedades

📄 ejercicios ciencias-naturales 🎓 primaria · 4° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
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Respuesta rápida

  1. Higiene personal, bucal, de alimentos y escolar: cada una previene infecciones, caries, diarreas y contagios. 2. Enfermedades: diarrea, parasitosis, hongos, piojos, caries y gripe; se evitan con lavado de manos, baño diario, cepillado y alimentos limpios.
📚 exercise ciencias-naturales ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 346

Proyectos Escolares. Libro de Educación Primaria Grado 4° Ciclo Escolar 2025 - 2026

1
Ejercicio 1

Reúnanse en pequeñas comunidades para explicar la problemática de higiene que corresponda. Procuren que cada pequeño colectivo desarrolle una diferente: a) Personal, b) Bucal, c) Preparación de alimentos, d) Escolar.

  1. Se forma un equipo por cada tipo de higiene: personal, bucal, preparación de alimentos y escolar.
  2. Cada equipo investiga en la Biblioteca Escolar o de Aula y en folletos del Centro de Salud.
  3. Se elabora un cartel o exposición breve con causas, consecuencias y soluciones.
  4. Se presenta ante el grupo y se comparan las problemáticas.
a
Parte 1.a

Higiene personal

  1. Problema: no bañarse, no lavarse las manos ni cambiar la ropa favorece piojos, hongos y enfermedades gastrointestinales.
  2. Consecuencia: infecciones en la piel, diarreas y ausencias escolares.
  3. Solución: baño diario, lavado de manos con agua y jabón antes de comer y después del baño, uñas cortas y ropa limpia.
Respuesta

La higiene personal previene infecciones de piel y digestivas mediante el baño diario y el lavado frecuente de manos.

b
Parte 1.b

Higiene bucal

  1. Problema: no cepillarse los dientes deja restos de comida que producen caries y sarro.
  2. Consecuencia: dolor dental, pérdida de piezas y mal aliento.
  3. Solución: cepillado tres veces al día, uso de hilo dental y visita al dentista cada seis meses.
Respuesta

La higiene bucal evita caries y enfermedades de las encías con cepillado diario y revisiones dentales.

c
Parte 1.c

Preparación de alimentos

  1. Problema: cocinar con manos sucias, utensilios sin lavar o agua no potable contamina la comida.
  2. Consecuencia: enfermedades diarreicas y parasitosis.
  3. Solución: lavarse las manos, desinfectar frutas y verduras, hervir el agua y conservar los alimentos en frío.
Respuesta

La higiene al cocinar evita diarreas y parásitos al lavar manos, utensilios y alimentos.

d
Parte 1.d

Higiene escolar

  1. Problema: aulas sucias, basura acumulada y baños sin limpieza favorecen virus y bacterias.
  2. Consecuencia: contagios de gripe, piojos y enfermedades gastrointestinales.
  3. Solución: limpiar el salón, tirar la basura en su lugar, ventilar el aula y lavarse las manos.
Respuesta

La higiene escolar reduce contagios al mantener limpios y ventilados los espacios comunes.

2
Ejercicio 2

Investiguen cuáles son las enfermedades que se pueden desarrollar por falta de higiene y cuáles son las normas sobre ésta que hay que seguir para evitarlas.

  1. Se buscan fuentes confiables: Biblioteca Escolar, Biblioteca de Aula, folletos del Centro de Salud, IMSS o ISSSTE.
  2. Se anotan las enfermedades más comunes por falta de higiene.
  3. Se enlistan las normas de higiene para prevenirlas.
  4. Se presenta la información en un cuadro o cartel.
a
Parte 2.a

Uso de fuentes

  1. Se consultan libros, folletos y, con ayuda de un adulto, internet.
  2. Se registran la fuente y la fecha de consulta.
  3. Se comparan los datos de al menos dos fuentes.
Respuesta

Se usan libros de la Biblioteca Escolar o de Aula, folletos del Centro de Salud, IMSS o ISSSTE y, con un adulto, internet.

b
Parte 2.b

Enfermedades por falta de higiene

  1. Enfermedades gastrointestinales: diarrea, cólera, tifoidea y parasitosis.
  2. Enfermedades de la piel: hongos, sarna y piojos.
  3. Enfermedades respiratorias: gripe y COVID-19 por no lavarse las manos.
  4. Enfermedades bucales: caries y gingivitis.
Respuesta

Diarreas, parasitosis, hongos, piojos, caries y gripe son las enfermedades más frecuentes por falta de higiene.

c
Parte 2.c

Normas de higiene para evitarlas

  1. Lavarse las manos con agua y jabón antes de comer y después del baño.
  2. Bañarse diariamente y cambiar la ropa.
  3. Cepillarse los dientes tres veces al día.
  4. Lavar y desinfectar frutas, verduras y utensilios.
  5. Tomar agua potable o hervida.
  6. Mantener limpios el salón, la casa y los baños.
Respuesta

Lavado de manos, baño diario, cepillado dental, alimentos limpios y espacios aseados evitan estas enfermedades.

Contenido de la página

Organicemos las actividades

Los buenos hábitos de higiene comienzan desde la persona misma. Por ello, así como es importante mantener limpios los espacios donde te encuentras, ya sean el salón de clases, la escuela, tu habitación o la casa, también lo es tener hábitos de higiene personal y mantener limpios tu ropa, manos, cuerpo y dientes.

  1. Reúnanse en pequeñas comunidades para explicar la problemática de higiene que corresponda. Procuren que cada pequeño colectivo desarrolle una diferente:

    • a) Personal
    • b) Bucal
    • c) Preparación de alimentos
    • d) Escolar
  2. Investiguen cuáles son las enfermedades que se pueden desarrollar por falta de higiene y cuáles son las normas sobre ésta que hay que seguir para evitarlas.

    • a) Utilicen libros de la Biblioteca Escolar o la Biblioteca de Aula, folletos del Centro de Salud, IMSS o ISSSTE. También, pueden pedir ayuda a un adulto para buscar información en internet.

Escenario escolar — 343

Tabla

Tipo de higiene Problema Enfermedades Norma para evitarlas
Personal No bañarse ni lavarse las manos Infecciones de piel, diarreas, piojos Baño diario y lavado de manos
Bucal No cepillarse los dientes Caries, gingivitis Cepillado 3 veces al día
Preparación de alimentos Utensilios y manos sucias Diarreas, parasitosis Lavar y desinfectar alimentos y utensilios
Escolar Aulas y baños sucios Gripe, contagios, piojos Limpiar y ventilar los espacios

Diagrama

mindmap
  root((Higiene))
    Personal
      Baño diario
      Ropa limpia
      Manos y uñas
    Bucal
      Cepillado 3 veces
      Hilo dental
      Visita al dentista
    Alimentos
      Manos limpias
      Frutas desinfectadas
      Agua potable
    Escolar
      Salón limpio
      Baños aseados
      Basura en su lugar

Glosario (5)

Higiene
Conjunto de prácticas que mantienen limpio el cuerpo y los espacios para conservar la salud.
Problemática
Situación o dificultad que necesita una solución.
Norma
Regla que indica cómo actuar para lograr un fin, como evitar enfermedades.
IMSS
Instituto Mexicano del Seguro Social, institución de salud en México.
ISSSTE
Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado, institución de salud en México.

Preguntas para practicar

¿Por qué la higiene comienza desde la persona misma?

Porque los buenos hábitos se aprenden y practican primero en el propio cuerpo; si la persona se mantiene limpia, también cuida los espacios que usa y evita contagiar a los demás.

¿Qué espacios escolares deben mantenerse limpios y por qué?

El salón de clases, los baños, el patio y la biblioteca, porque son lugares compartidos donde se acumulan gérmenes que causan enfermedades si no se limpian.

Temas y conceptos clave

Hábitos de higieneProblemáticas de higieneEnfermedades por falta de higieneNormas de prevenciónHigiene personalHigiene bucalHigiene alimentariaHigiene escolarPrevención de enfermedades

Fuentes y referencias

  • Biblioteca Escolar o Biblioteca de Aula
  • Folletos del Centro de Salud
  • IMSS
  • ISSSTE
  • Internet (con ayuda de un adulto)
¿Te fue útil esta página?

Figuras de la página (2)

Ilustración de una persona lavándose la cara sobre un lavabo, con gotas de agua alrededor.
Figura 1 image
Ilustración de una llave de agua abierta cayendo sobre una canasta con frutas y verduras.
Figura 2 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué enfermedades se pueden desarrollar por falta de higiene?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Cuáles son las normas de higiene que hay que seguir para evitar enfermedades?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Cómo se organiza una comunidad de aula para exponer un tema de higiene?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Reconocer prácticas básicas de aseo
  • • Identificar enfermedades comunes
  • • Trabajar en equipo y exponer ideas
Siguiente tema sugerido
Elaboración de un cartel o campaña escolar de higiene
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1020 caracteres

Organicemos las actividades

Los buenos hábitos de higiene comienzan desde la persona misma. Por ello, así como es importante mantener limpios los espacios donde te encuentras, ya sean el salón de clases, la escuela,tu habitación o la casa, también lo es tener hábitos de higiene personal y mantener limpios tu ropa, manos, cuerpo y dientes.

  1. Reúnanse en pequeñas comunidades para explicar la problemática de higiene que corresponda. Procuren que cada pequeno colectivo desarrolle una diferente:

a) Personal

b) Bucal

c) Preparación de alimentos d)Escolar

  1. Investiguen cuáles son las enfermedades que se pueden desarrollar por falta de higiene y cuáles son las normas sobre ésta que hay que seguir para evitarlas.

a) Utilicen libros de la Biblioteca Escolar o la Biblioteca de Aula, folletos del Centro de Salud, IMss o IsssTE. También, pueden pedir ayuda a un adulto para buscar información en internet.

Escenario escolar

343

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