Libro de De Lo Humano y Lo Comunitario 1

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La disponibilidad corporal en la educación física

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Disponibilidad corporal: capacidad de elegir entre las opciones del repertorio motriz para resolver acciones, demostrando control del movimiento, creación de alternativas y autoconocimiento socioemocional en entornos individuales y colectivos.

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Solución — Página 121

Colección Ximhai. De lo humano y lo comunitario. Libro de Educación Telesecundaria Grado 1° Ciclo Escolar 2025 - 2026

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Idea principal: visión de integralidad del movimiento

La visión de integralidad del movimiento consciente e inteligente enriquece y amplía el potencial propio y colectivo. Este potencial se favorece mediante la libre exploración e indagación de los talentos, fortalezas motrices y actitudes éticas de las personas, los cuales se manifiestan cuando participan en:

Actividades colaborativas
Actividades de acompañamiento
Actividades recreativas
Actividades expresivas
Juegos motrices
Iniciación deportiva
Deporte educativo, escolar o alternativo

Definición de disponibilidad corporal

Manifestaciones de la disponibilidad corporal

Control de los movimientos: el estudiante demuestra dominio y coordinación al ejecutar la acción elegida.
Creación y valoración de alternativas: el estudiante genera distintas formas de implicarse en una tarea y las evalúa para elegir la más conveniente.
Autoconocimiento socioemocional: reconoce sus habilidades socioemocionales para actuar de manera equilibrada en entornos individuales y colectivos.

Relación entre los conceptos

El movimiento consciente e inteligente permite explorar talentos y fortalezas motrices.
La disponibilidad corporal es la evidencia práctica de esa exploración: elegir y resolver acciones con control.
Ambos conceptos se relacionan con actitudes éticas y habilidades socioemocionales para la convivencia.

Respuesta: La disponibilidad corporal es la capacidad de seleccionar opciones del repertorio motriz para resolver acciones con control, autoconocimiento y equilibrio, dentro y fuera de la escuela.

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La visión de integralidad del movimiento consciente e inteligente enriquece y amplía el potencial propio y colectivo; éste se favorece mediante la libre exploración e indagación de los talentos, fortalezas motrices y actitudes éticas de las personas, que se manifiestan cuando participan en actividades colaborativas, de acompañamiento, recreativas, expresivas, juegos motrices, iniciación deportiva, deporte educativo, escolar o alternativo.

La disponibilidad corporal

Tener disponibilidad corporal significa que cada estudiante posee la oportunidad de seleccionar, de entre las diversas opciones de su repertorio motriz, cómo desenvolverse y resolver una acción específica dentro y fuera de la escuela. Su manifestación demuestra el control de sus movimientos, la creación y valoración de alternativas que tiene para implicarse en una tarea, así como el autoconocimiento con referencia a sus habilidades socioemocionales para actuar en entornos individuales y colectivos de manera equilibrada.

Tabla

Manifestación	Descripción
Control de movimientos	Dominio y coordinación al ejecutar la acción elegida
Creación y valoración de alternativas	Genera distintas formas de implicarse en una tarea y las evalúa
Autoconocimiento socioemocional	Reconoce sus habilidades para actuar con equilibrio en lo individual y lo colectivo

Glosario (5)

Disponibilidad corporal: Oportunidad que tiene el estudiante de seleccionar, entre las opciones de su repertorio motriz, cómo desenvolverse y resolver una acción específica dentro y fuera de la escuela.
Repertorio motriz: Conjunto de movimientos, gestos y habilidades que una persona puede ejecutar con su cuerpo.
Movimiento consciente e inteligente: Movimiento realizado con reflexión, intención y análisis, que permite explorar y potenciar talentos y fortalezas motrices.
Fortalezas motrices: Cualidades físicas y habilidades de movimiento en las que una persona destaca.
Habilidades socioemocionales: Capacidades para reconocer y gestionar las emociones, establecer relaciones y actuar con equilibrio en lo individual y lo colectivo.

Preguntas para practicar

¿Qué entiendes por disponibilidad corporal? Pon un ejemplo de una acción que resuelvas dentro de la escuela y otra fuera de ella.

La disponibilidad corporal es la capacidad de elegir, entre las opciones de mi repertorio motriz, cómo resolver una acción. Ejemplo dentro de la escuela: al jugar voleibol, elijo recibir la pelota con antebrazos cuando el pase viene alto. Ejemplo fuera de la escuela: en el parque, decido saltar el obstáculo con impulso o trepando, según lo que mi cuerpo puede hacer.

¿Por qué la visión de integralidad del movimiento enriquece el potencial propio y colectivo?

Porque al explorar libremente talentos, fortalezas motrices y actitudes éticas, cada persona descubre y desarrolla sus capacidades; al hacerlo en actividades colaborativas, esos logros se comparten y fortalecen al grupo, ampliando el potencial colectivo.

¿De qué manera el autoconocimiento de tus habilidades socioemocionales te ayuda a actuar de manera equilibrada en un equipo?

Reconocer mis habilidades socioemocionales —como la empatía, la paciencia o la asertividad— me permite regular mis emociones, comunicarme mejor y respetar a los demás, lo que favorece la participación equilibrada y la convivencia en el equipo.

Temas y conceptos clave

Disponibilidad corporalIntegralidad del movimiento consciente e inteligenteRepertorio motrizAutoconocimiento y habilidades socioemocionalesdisponibilidad corporalrepertorio motrizmovimiento consciente e inteligentefortalezas motricesactitudes éticashabilidades socioemocionalesactividades colaborativas

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Figuras de la página (1)

Fotografía de un joven saltando entre árboles en un parque con césped y esferas de piedra, ilustrando el movimiento corporal y la exploración motriz al aire libre. — Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué significa tener disponibilidad corporal en educación física?

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¿Cómo se manifiesta la disponibilidad corporal en los estudiantes?

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¿Qué relación hay entre movimiento consciente e inteligente y el potencial colectivo?

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📌 Antes de leer esto

• Concepto de repertorio motriz
• Conocimiento básico de habilidades socioemocionales
• Nociones de educación física y convivencia

Siguiente tema sugerido

Desarrollo de habilidades motrices y socioemocionales en actividades colaborativas

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La visión de integralidad del movimiento consciente e inteligente enriquece y amplia el potencial propio y colectivo,éste se favorece mediante la libre exploración e indagación de los talentos, fortalezas motrices y actitudes éticas de las personas, que se manifestan cuando participan en actividades colaborativas, de acompanamiento, recreativas,expresivas, juegos motrices, iniciación deportiva, deporte educativo, escolar o alternativo.

La disponibilidad corporal

Tener disponibilidad corporal signifi ca que cada estudiante posee la oportunidad de seleccionar, de entre las diversas opciones de su repertorio motriz, cómo desenvolverse y resolver una acción especifi ca dentro y fuera de la escuela. Su manifestación demuestra el control de sus movimientos, la creación y valoración de alternativas que tiene para implicarse en una tarea, así como el autoconocimiento con referencia a sus habilidades socioemocionales para actuar en entornos individuales y colectivos de manera equilibrada.

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