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Para favorecer el desarrollo de la disponibilidad corporal es de suma importancia contar con:

1. Un banco de habilidades diverso y amplio.
2. Capacidades desarrolladas equilibradamente (no solo fuerza o resistencia, sino también coordinación, flexibilidad, equilibrio, etc.).

La disponibilidad corporal se adquiere por medio de experiencias que promueven:

1. El reconocimiento de conceptos, procedimientos, actitudes y valores.
2. La aplicación de esos elementos en la acción motriz.
3. El resultado es un desempeño con control, dominio y consciencia de uno mismo (esquema corporal y autorregulación).

1. Observar y analizar el desempeño motriz de otros (aprendizaje por observación/modelado).
2. En esa observación se establecen similitudes y diferencias entre uno mismo y los demás.
3. El propósito es identificar límites y posibilidades para participar en actividades organizadas de forma individual o colectiva.

¿Por qué es importante contar con un banco de habilidades diverso y amplio para desarrollar la disponibilidad corporal?

1. Un banco amplio ofrece mayor variedad de recursos motrices para resolver diferentes situaciones.
2. La diversidad permite adaptarse a actividades individuales y colectivas.
3. El desarrollo equilibrado de capacidades evita desequilibrios y reduce riesgos de lesión.

¿Cómo se adquiere la disponibilidad corporal?

1. Se adquiere mediante experiencias que promueven el reconocimiento y aplicación de conceptos, procedimientos, actitudes y valores.
2. El fin es desempeñarse con control, dominio y consciencia de uno mismo.

Describe una estrategia que favorezca la disponibilidad corporal.

1. Observar y analizar el desempeño motriz de otros.
2. Establecer similitudes y diferencias entre lo que yo hago y lo que hace el otro.
3. Identificar límites y posibilidades para participar en actividades individuales o colectivas.

Pregunta abierta

¿De qué manera observar el desempeño de tus compañeros te ayuda a mejorar tu propia motricidad?

Respuesta orientativa: Observar a tus compañeros te permite identificar qué ejecutan bien y qué pueden mejorar, estableciendo similitudes y diferencias con tu propio desempeño. Así reconoces tus límites y descubres nuevas posibilidades de movimiento, lo que favorece una participación más consciente y segura en las actividades individuales o colectivas.