Lee el siguiente esquema de ideas principales de la Lección 1.

1. Se identifica la idea principal o concepto central del esquema: Alimentos.
2. Del concepto central salen dos ramas o ideas secundarias.
3. Primera rama: los alimentos cumplen diferentes funciones en el organismo y pueden ser energéticos, constructores o reguladores.
4. Segunda rama: los principales nutrientes contenidos en los alimentos son lípidos, proteínas, carbohidratos, vitaminas y sales minerales.
5. Se comprueba que el esquema resume la Lección 1 en dos grandes ideas: función de los alimentos y nutrientes que aportan.

A continuación, crea tu propio esquema de ideas principales, considerando tus aprendizajes de la Lección 2.

1. Se elige el concepto central: Alimentación saludable (tema de la Lección 2).
2. Se define la idea principal: una alimentación saludable es variada, equilibrada y adecuada a la edad y actividad de cada persona.
3. Se desprenden las ideas secundarias: los grupos de alimentos que deben estar presentes, los hábitos que acompañan la alimentación y las consecuencias de una buena o mala alimentación.
4. Se ordenan las ideas de lo general a lo particular, escribiendo palabras clave (no oraciones largas) y uniéndolas con líneas y flechas.
5. Se revisa que el esquema se lea de arriba hacia abajo y que no repita ideas.

Respuesta orientativa: Esquema propuesto (puede variar según lo trabajado en la Lección 2):

graph TD
  A[Alimentacion saludable] --> B[Alimentacion variada y equilibrada]
  A --> C[Habitos saludables]
  A --> D[Consecuencias]
  B --> B1[Frutas y verduras]
  B --> B2[Cereales y legumbres]
  B --> B3[Proteinas: carnes, huevo, pescado]
  B --> B4[Lacteos]
  B --> B5[Agua: 6 a 8 vasos al dia]
  C --> C1[Desayunar todos los dias]
  C --> C2[Comer a horas fijas]
  C --> C3[Evitar alimentos con mucha azucar y sal]
  C --> C4[Realizar actividad fisica]
  D --> D1[Buena salud y energia]
  D --> D2[Prevencion de obesidad y enfermedades]