Saltar al contenido
MisLibrosTexto
Ad

Los alimentos según su función

📄 teoria ciencias-naturales 🎓 primaria · 4° Primaria Colombia 🇨🇴 CO 🗣 Español
Página 38
38 de 82
Página 38 de Ciencias Naturales 4° · Cartilla
Anterior Página 38 / 82 Siguiente

Respuesta rápida

Carnes, huevos, leche y legumbres dan proteínas; mantequilla, dulce, trigo, maíz y arroz dan energía; las hortalizas cuidan la piel y las frutas ayudan a la digestión.

📚 theory ciencias-naturales ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 38

Ciencias Naturales 4° · Cartilla

1
Ejercicio 1

Enunciado: Ponte de acuerdo con tus compañeros para llevar a la escuela alimentos variados. Déjenlos en una mesa y sigan trabajando en la cartilla hasta que se les indique el momento de usarlos.

  1. Se acordará entre todos qué alimento lleva cada quien, para tener variedad de los cuatro grupos.
  2. Los alimentos se dejan sobre una mesa del aula mientras se trabaja.
  3. Se usarán más adelante, cuando la cartilla lo indique.

Respuesta orientativa: Con la cooperación de todos se reúnen alimentos de los cuatro grupos: por ejemplo, huevo y queso (proteínas), mantequilla (grasas), arroz y arepa (carbohidratos), naranja y zanahoria (vitaminas y minerales).

2
Ejercicio 2

Enunciado: Lean los siguientes versos, en los que se recuerda cuáles son los nutrientes que contienen los alimentos.

  1. Se lee cada verso y se extrae el grupo de alimentos y su función:
  2. Proteínas (construyen el cuerpo): carnes, huevos, leche y legumbres.
  3. Energía: mantequilla y dulce (grasas y carbohidratos), trigo, maíz y arroz (carbohidratos).
  4. Vitaminas y minerales (protegen la piel y la salud): hortalizas verdes y amarillas.
  5. Fibras y vitaminas (dan buena digestión): frutas.
Respuesta

Los versos enseñan las tres funciones de los alimentos: formadores (proteínas de carnes, huevos, leche y legumbres), energéticos (grasas y carbohidratos de mantequilla, dulce, trigo, maíz y arroz) y reguladores o protectores (hortalizas y frutas, que dan buena piel y buena digestión).

Contenido de la página

Los alimentos según su función

Trabaja con tus compañeros

Actividad 1

Ponte de acuerdo con tus compañeros para llevar a la escuela alimentos variados. Déjenlos en una mesa y sigan trabajando en la cartilla hasta que se les indique el momento de usarlos.

Actividad 2

Lean los siguientes versos, en los que se recuerda cuáles son los nutrientes que contienen los alimentos:

Las carnes y los huevos son muy buena comida con la leche y las legumbres nos dan buenas proteínas.

La mantequilla y el dulce, el trigo, el maíz y el arroz, gran energía producen, nos hacen sentir mejor.

Si comemos hortalizas verdes y bien amarillas, una linda piel tendremos y muy suaves las rodillas.

Si comemos ricas frutas trabajaremos mejor ya que tendremos, sin duda, una buena digestión.

Tabla

Grupo Alimentos del verso Función
Formadores Carnes, huevos, leche, legumbres Dar proteínas y construir el cuerpo
Energéticos Mantequilla, dulce, trigo, maíz, arroz Producir energía
Protectores Hortalizas verdes y amarillas, frutas Cuidar la piel y la digestión

Diagrama

graph TD
    A[Alimentos según su función] --> B[Formadores: carnes, huevos, leche, legumbres]
    A --> C[Energéticos: mantequilla, dulce, trigo, maíz, arroz]
    A --> D[Protectores: hortalizas verdes y amarillas, frutas]
    B --> E[Proteínas: construyen el cuerpo]
    C --> F[Carbohidratos y grasas: energía]
    D --> G[Vitaminas y minerales: piel sana y buena digestión]

Glosario (3)

Legumbres
Granos o semillas comestibles como fríjoles, lentejas y garbanzos, ricos en proteínas.
Hortalizas
Verduras cultivadas en la huerta, como zanahoria, calabaza y espinaca.
Digestión
Proceso por el cual el cuerpo transforma los alimentos para aprovechar sus nutrientes.

Preguntas para practicar

¿Qué pasaría si solo comiéramos dulces y arroz?

Tendríamos mucha energía, pero faltarían proteínas para crecer y vitaminas para proteger la piel y la digestión; por eso la alimentación debe ser variada.

Temas y conceptos clave

Función de los alimentosGrupos de alimentos según su funciónproteínasenergíahortalizasdigestiónfunción formadora y protectora
¿Te fue útil esta página?

Figuras de la página (4)

Botella de leche, trozo de queso amarillo con agujeros y bloque de mantequilla.
Figura 1 image
Cortes de carne roja y salchichas.
Figura 2 image
Calabaza, tomate, rabanitos y vainitas, representando las hortalizas.
Figura 3 image
Figura 4 de Ciencias Naturales 4° · Cartilla
Figura 4 image

Preguntas que la gente también hace

¿Cuáles son las funciones de los alimentos?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué alimentos son formadores y cuáles energéticos?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Por qué las frutas ayudan a la digestión?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Conocer los nutrientes: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales (Guía 4)
Siguiente tema sugerido
Clasificación de los alimentos en formadores, energéticos y reguladores
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 939 caracteres

Los alimentos segun su función

1.Ponte de acuerdo con tus compañeros para llevar a la escuela alimentos variados. Déjenlos en una mesa y sigan trabajando en la cartilla hasta que se les indique el momento de usarlos.

  1. Lean los siguientes versos, en los que se recuerda cuáles son los nutrientes que contienen los alimentos:

Las carnes y los huevos son muy buena comida con la leche y las legumbres nos dan buenas proteinas.

La mantequilla y el dulce,el trigo, el maíz y el arroz,gran energía producen,nos hacen sentir mejor.

Si comemos hortalizas verdes y bien amarillas,una linda piel tendremos y muy suaves las rodillas.

Si comemos ricas frutas trabajaremos mejor ya que tendremos, sin duda,una buena digestión.

Guia 5A

![](page=0,bbox=[973, 331, 1082, 412])

![](page=0,bbox=[135, 973, 617, 1408])

![](page=0,bbox=[761, 574, 1082, 893])

![](page=0,bbox=[841, 1286, 1162, 1517])

Ciencias Naturales y Educación Ambiental

38

Ad

Otros libros recomendados

Ver todos →
Ad

Usamos cookies propias y de terceros para personalizar contenido, mostrar publicidad y analizar el tráfico. Las cookies necesarias siempre están activas.