Unidad 3

Salud e higiene del cuerpo

El ser humano tiene varios aparatos que se relacionan entre sí para cumplir funciones propias de los seres vivos. El sistema óseo y el muscular se unen para que puedas caminar, escribir, saltar o jugar.

Una manera de cuidar estos sistemas es mediante una dieta balanceada y la práctica de ejercicios adecuados para tu edad.

El esqueleto y los músculos son los responsables de que las personas interactuemos con el entorno mediante el movimiento.

Diagrama 1

Componentes de salud e higiene

mindmap
  root((Salud e higiene))
    Sistema oseo
      Huesos
      Articulaciones
    Sistema muscular
      Musculos
    Alimentacion
      Dieta balanceada
    Actividad fisica
      Ejercicio
      Deporte

Glosario

• sistema óseo: Conjunto de huesos que forman el esqueleto del cuerpo.
• sistema muscular: Conjunto de músculos que permiten el movimiento.
• dieta balanceada: Alimentación que contiene proporciones adecuadas de nutrientes.