Página — Proyectos De Aula 2° Primaria (pág. 129)

b) Reflexionen sobre las siguientes preguntas y respóndanlas.

:Qué ventajas piensan que hay al medir las porciones de alimentos?

Qué dificultades pueden tener si usan la mano para calcular las porciones de comida que deben consumir?

Con ayuda de la tabla que completaste en "A qué alimentos saludables tengo acceso en mi comunidad?", enlisten algunos de los alimentos saludables y económicos a los que tienen acceso en su comunidad.

6. De manera individual, pero sin olvidar lo que aprendiste en comunidad, con ayuda de un adulto prepara un desayuno o refrigerio saludable usando el método de la mano. Toma en cuenta lo siguiente:

a Selecciona frutas, verduras,leguminosas, alimentos de origen animal y cereales que estén disponibles en tu comunidad y sean económicos.

b)Con la infografia presentada anteriormente, mide las porciones de cada alimento de acuerdo con el tamano de tu mano. Recuerda lavar, pelar y picar los alimentos antes de medirlos.jComparte porciones de alimentos con integrantes de tu pequena comunidad!

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