Emociones

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Nuestros saberes: Libro para alumnos, maestros y familia. Libro de Educación Primaria Grado 1° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Explica que todas las personas sienten emociones como reacción instantánea del cuerpo ante el entorno; las emociones indican lo agradable, lo desagradable y el peligro, y conocerlas ayuda a controlarlas.

Contenido de la página

EXPLOREMOS

Emociones

Todas las personas sienten emociones ante lo que viven, pues el cuerpo reacciona constantemente ante lo que ocurre en su entorno: es una reacción instantánea.

Las emociones sirven para reconocer qué cosas son agradables para alguien y cuáles no; también avisan del peligro. Aunque todas las personas tienen emociones como la alegría, el enojo, la tristeza, el dolor o la sorpresa, cada una reacciona de manera diferente cuando las experimenta.

Conocer cómo responde el cuerpo ante las emociones ayuda a controlar lo que se siente y a evitar hacer algo que afecte a quien las experimenta o a los demás.

Glosario (6)

Emoción: Reacción instantánea del cuerpo ante lo que ocurre en el entorno; nos avisa de lo agradable, lo desagradable o el peligro.
Entorno: Todo lo que nos rodea: personas, lugares y situaciones.
Alegria: Emoción agradable que sentimos cuando algo bueno nos sucede.
Enojo: Emoción que aparece cuando algo nos molesta o consideramos injusto.
Tristeza: Emoción que sentimos cuando perdemos algo o alguien importante, o cuando algo no sale como esperábamos.
Sorpresa: Emoción breve ante algo inesperado.

Preguntas para practicar

¿Cómo reacciona tu cuerpo cuando sientes alegría, enojo o sorpresa?

Cuando siento alegría sonrío, salto y quiero compartir con los demás; cuando me enojo siento calor, aprieto los puños y hablo fuerte; cuando me sorprendo abro mucho los ojos y me quedo en silencio un momento. Cada persona reacciona de manera diferente.

Temas y conceptos clave

Definición de emocionesFunción de las emocionesDiversidad de reacciones emocionalesemocionesreacción instantáneaentornoalegríaenojotristezadolorsorpresaautocontrol

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Figuras de la página (2)

Ilustración de un niño de piel morena con sudadera amarilla que llora con lágrimas en forma de corazón (tristeza), rodeado de corazón es rojos; junto a él una niña con coletas y vestido morado con gesto de enojo y manchas moradas alrededor. — Figura 1 image

Ilustración de un niño de suéter naranja con mano en el pecho y expresión de dolor o malestar, con explosiones naranjas de fondo; junto a él una niña con camiseta verde con el número 8, brazos abiertos y gran sonrisa (alegría), rodeada de hojas verdes. — Figura 2 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué son las emociones para niños de primaria?

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¿Para qué sirven las emociones?

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¿Por qué es importante conocer cómo reacciona el cuerpo ante las emociones?

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📌 Antes de leer esto

• Ninguno; es una introducción al tema de las emociones

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Actividades para identificar y expresar emociones en las páginas siguientes

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EXPLOREMOS Emociones

Todas las personas sienten emociones ante lo que viven, pues el cuerpo reacciona constantemente ante lo que ocurre en su entorno: es una reacción instantánea.

Las emociones sirven para reconocer quécosas son agradables para alguien y cuáles no; también avisan del peligro. Aunque todas las personas tienen emociones como la alegria, el enojo, la tristeza, el dolor o la sorpresa, cada una reacciona de manera diferente cuando las experimenta.

Conocer cómo responde el

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